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Re: [新聞] 40分鐘搬1噸薯條　麥當勞工讀生昏

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最新2024-01-11 09:59:00
留言13則留言，9人參與討論
推噓5 ( 5推0噓8→ )
回文18則回文
運動的人都說重點是每分鐘心跳數 我之前試著用重訓的方式做有氧 所以定了一個60分鐘的農夫馬拉松目標 兩手各提32公斤的啞鈴走30公尺 每分鐘走一趟 走到第45趟就覺得身體都緊繃到極限 跟這位工讀生一樣 平常沒訓練真的不要挑戰身體 輸一次就一輩子輸了了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.49.9 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1673344608.A.F6A.html

麥當勞

13 則留言

推

StylishTrade, 1F
高雄人不適應冰箱 QQ111.249.209.108

→

StylishTrade, 2F
暖習慣了 QQ111.249.209.108

→

StylishTrade, 3F
在冰箱搬薯條就掛掉惹111.249.209.108

推

VIP, 4F
不，這差太多了吧，你拿了64公斤耶?61.224.105.121

→

excercang, 5F
能徒手握32，手臂應該頗粗220.134.254.8

推

zephyr105, 6F
他還有溫差問題223.136.188.186

→

MeeToo, 7F
我有用傳統拉力帶幫忙 不喜歡手掌破皮223.137.49.9

推

conqueror507, 8F
鍵盤輕鬆搬一噸大師要來了223.138.110.26

→

mapxu664, 9F
沒有可比性 你搬20公斤就知道了49.216.88.243

→

willism, 10F
好歹也先了解人家怎麼搬的...101.9.37.118

推

chenweichih, 11F
你這等級這麼高 一手提32公斤…他那1.160.79.111

→

chenweichih, 12F
個我還在思考到底難不難 你這一聽就1.160.79.111

→

chenweichih, 13F
有鍛鍊的才做得到1.160.79.111

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