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[問題] 吃早餐比較健康是謊言嗎

最新2024-02-26 17:03:00
留言98則留言,33人參與討論
推噓22 ( 25370 )
抖音刷到的 說都是賣麥片 穀片公司的陰謀 https://vt.tiktok.com/ZSFhTWTQq/ 我自己實踐半年的結果 八九點有吃早餐 反而十一點就覺得肚子餓了 沒吃早餐中午也不太覺得餓 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.76.190.124 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1708832791.A.15F.html

Re: 回文串

2298
> [問題] 吃早餐比較健康是謊言嗎
WomenTalk02/25 11:46

98 則留言

sjclivelo, 1F
那你有比較健康嗎?126.208.144.159

milk7054, 2F
上班不吃早餐保證打瞌睡114.37.207.161

milk7054, 3F
看到什麼資本家陰謀就知道又是不學114.37.207.161

milk7054, 4F
無術黑白講114.37.207.161

PrettyOdd, 5F
瘦龍我看很久111.251.7.98

PrettyOdd, 6F
因為去年開始減肥 抖音就一直推他的111.251.7.98

PrettyOdd, 7F
影片 我也真的減了10公斤111.251.7.98

PrettyOdd, 8F
他主要是說低碳飲食和保持飢餓111.251.7.98

PrettyOdd, 9F
但常常也把很多食物講的很不堪111.251.7.98

PrettyOdd, 10F
我自己長年不吃早餐111.251.7.98

PrettyOdd, 11F
單純不習慣吃也覺得不重要111.251.7.98

PrettyOdd, 12F
但我覺得低碳是對的111.251.7.98

PrettyOdd, 13F
你去看看台灣人的早餐111.251.7.98

PrettyOdd, 14F
根本就是一堆油糖混合物 一堆精緻澱111.251.7.98

PrettyOdd, 15F
粉啊 油條 蛋餅 什麼的健康角度確實111.251.7.98

PrettyOdd, 16F
都不好111.251.7.98

PrettyOdd, 17F
讓血糖上升的很快 下降也很快就馬上111.251.7.98

PrettyOdd, 18F
又餓111.251.7.98

Qxyz, 19F
那是麥片的問題(?),不是早餐的42.79.77.56

Qxyz, 20F
問題好嗎,吃早餐本來就比較健康,42.79.77.56

Qxyz, 21F
但是要吃對東西42.79.77.56

milk7054, 22F
沒壓力情況下不需要吃啊,假日整天114.37.207.161

milk7054, 23F
睡覺,連叫外送都懶,三餐不吃一點114.37.207.161

milk7054, 24F
都不餓114.37.207.161

gogoggggg, 25F
早餐吃健康比較重要吧101.12.96.155

PrettyOdd, 26F
確實 我覺得早餐就是上班族才需要111.251.7.98

PrettyOdd, 27F
我也沒工作 昨天還斷食24小時 半夜111.251.7.98

PrettyOdd, 28F
其實也沒很餓 但是還是煮了一些東西111.251.7.98

PrettyOdd, 29F
來吃111.251.7.98

Qxyz, 30F
半夜吃東西是最不健康的42.79.77.56

Antihsieh, 31F
覺得飲食文化好像也有關係?106.64.160.204

milk7054, 32F
有些會說古代狩獵時獵人也有一餐沒114.37.207.161

milk7054, 33F
一餐,但獵人大多數是待機狀態等獵114.37.207.161

milk7054, 34F
物上門,再能跑也跑不過野生動物辣114.37.207.161

monkeysanzo, 35F
身邊蠻多人都是不吃早餐49.216.21.52

PrettyOdd, 36F
人類的祖先本來就有一餐沒一餐 還是111.251.7.98

PrettyOdd, 37F
活的好好的 甚至自己的阿公阿嬤可能111.251.7.98

PrettyOdd, 38F
也常常有一餐沒一餐 動物也是 都餓111.251.7.98

PrettyOdd, 39F
了才吃 只有現代人是規律飲食時間睡111.251.7.98

nutta, 85F
,但比起台灣滿街的早餐店應該是小114.136.231.119

nutta, 86F
巫見大巫114.136.231.119

GimO, 87F
27.242.67.148

kkotokyo, 88F
先不管吃不吃早餐。穀片就是不健康114.40.76.185

kkotokyo, 89F
的東西114.40.76.185

taylor471961, 90F
不吃1.200.130.232

Qxyz, 91F
沒常識的不知道是誰,不然古代人都142.79.77.56

Qxyz, 92F
00歲嗎笑死42.79.77.56

s9209122222, 93F
可以得知某人留言真的很沒知識XDDD218.164.78.149

BadMickeyy, 94F
看早餐吃什麼吧?吃的油膩也不是很健114.37.56.128

BadMickeyy, 95F
114.37.56.128

HappinessCow, 96F
看吃什麼當早餐吧?118.167.164.171

kevin540, 97F
近幾百年年才開始有三餐,重點是不223.139.147.168

kevin540, 98F
要吃太多澱粉223.139.147.168

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Re: [閒聊] 減肥好累...感覺快撐不下去了
飲食的東西大家都知道 不知道,google也知道 單就吃的來看,問題出在 1.健康的食物都談不上美食,比吃五穀雜糧還容易膩,不好吃就很難談持續 或是只能三天曬網兩天捕魚,除非你花很多時間和金錢去變化內容,但就變成第二點的問 題了 2.想吃健
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Re: [討論] 蔡依林從偶像變天后的關鍵是什麼?
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Re: [閒聊] 男生是不是普遍對韓式無感
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