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[閒聊] 下班走五公里 走完有點累 想睡覺正常嗎

時間
最新2023-05-19 15:07:00
留言20則留言，12人參與討論
推噓10 ( 10推0噓10→ )
我有個女生朋友 因為最近一直久坐覺得不太健康 決定下班走五公里 一小時 但每次走到50分鐘時候就越來越不想走 有點疲累 走完回到家也有點想睡覺 這樣子正常嗎 還是欠運動 我很好奇☺ ☺ ☺ ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 98.42.234.210 (美國) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1684288703.A.3EC.html

下班

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20 則留言

推

watson8132, 1F
猛223.137.201.188

→

watson8132, 2F
改去操場走，有pu跑道比較不會那麼痛223.137.201.188

→

watson8132, 3F
苦223.137.201.188

推

chigo520, 4F
走久就習慣了吧49.216.233.196

推

tg9456, 5F
我邊滑手機可以走很久 只是要注意安全223.137.236.133

推

ProE, 6F
跑起來啊… 由～ 走5000勒180.217.6.189

→

bombilla, 7F
走太少，每天跑10k就覺得走5k很輕鬆了。42.72.184.235

推

chabbyqbo, 8F
之前三點下班也是這個距離走回家XD 平61.230.68.198

→

chabbyqbo, 9F
常運動太少了 走到後面都想直接搭公車61.230.68.198

→

chabbyqbo, 10F
回家61.230.68.198

推

KAnderson, 11F
用走的很累 寧可用跑的114.37.162.105

推

levs, 12F
沒運動習慣一開始就挑戰一小時很容易厭煩的172.107.154.78

→

levs, 13F
要循序漸進 一開始先三十分鐘之類172.107.154.78

推

yvonneeeee, 14F
我喜歡邊走邊聽音樂邊看街景 但如果路125.227.166.240

→

yvonneeeee, 15F
線都一樣會膩QQ125.227.166.240

推

patty0702, 16F
下班時間路上一堆車廢氣太嚴重 我都直114.36.42.63

→

patty0702, 17F
接去WG跑跑步機 至少舒服很多 久了以後114.36.42.63

→

patty0702, 18F
沒去跑還會覺得怪怪的114.36.42.63

推

saidlove, 19F
在台灣走路很累 要注意的事情太多..1.160.213.201

→

mira, 20F
走路十分鐘我就累了220.129.10.95

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