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[閒聊] 除了保健食品的眼睛保養
最近用眼量大增，必須長期使用電腦
我用筆電，螢幕的抗藍光效果似乎沒有外接螢幕那麼強？
眼鏡也有抗藍光
日常的眼睛保養只有眼睛乾會點眼藥水，不定時
早上、睡前會用熱敷眼罩，熱敷十分鐘左右
或是說用眼用到頭有點脹痛，會閉眼休息一下
想問大家除了以上這些方法，有什麼可以保養眼睛？
難道只能吃魚油或是葉黃素嗎？
（拜託底下不要推牌子怕被桶，謝謝！
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掐指算了一下這個月花費 要包給爸媽的紅包、給親戚小孩的紅包 （不乖就包衛生紙！ 準備年貨年菜的錢 和還有一些哩哩摳摳花費 蠻幸運的是人口不多，紅包省了些 過年走春見親戚的行程也少，禮盒也省了些 算一算還是要噴個幾萬塊！！！ 大家過年會噴多少
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噓
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