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[問題] 一對一健身教練課程

時間
最新2019-11-28 11:49:00
留言27則留言,13人參與討論
推噓12 ( 12015 )
各位好 最近想找一對一的健身教練課程 主要是想針對動作正確性及訓練菜單安排以達到減脂增肌目的 目前鎖定以下幾家覺得離家距離可以接受的 這幾天也會陸續找時間過去詢問了解 想先詢問板友有沒有在這幾家有上課經驗的可以分享給我,或者推薦哪個教練都可以,非常感謝! 1. World gym 桃園大有店 2. 健身工廠經國店 3. 春日JC PARK 極限健身中心 4. 超核心健身中心 5. 原力體能空間 6. 南平運動中心 P.S. 希望是不需要簽年約的 ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.219.146.71 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Taoyuan/M.1571410973.A.BD4.html

27 則留言

※ 編輯: womandddd (49.219.146.71 臺灣), 10/18/2019 23:09:38
※ 編輯: womandddd (49.219.146.71 臺灣), 10/18/2019 23:12:39

eshinny, 1F
2.4.6都有去過
如果可以,不知是否可以站內信打擾一下e大詢問一下?謝謝

SOPHIALU, 2F
我最近也想找一對一 但評價猶豫很久
真的,因為也是有點貴,真的需要好好評估啊@@ S大若有問到的資訊,也可以交流一下囉~
※ 編輯: womandddd (49.219.146.71 臺灣), 10/18/2019 23:47:37

meimei0415, 3F
連鎖店跟工作室的我都有上過,比較推小型的健身工作

meimei0415, 4F
室~教練的專業度有差,我現在在極限,有點後悔

chuosn, 5F
可以搜尋1rm 跟建護工作室

hyk99885ggb, 6F
這幾間推4 但長期運動還是建功適合

kickyjump, 7F
說真的教練素質參差不齊,超核心的普遍都專業,但我就

kickyjump, 8F
上到很不太專業的(已離職),WG的也有少數專業,但我

kickyjump, 9F
也是碰到不專業的,在健工碰到很專業的(也已離職),

kickyjump, 10F
但也看得到某些上課教練很不專業。自己會練不代表會教

kickyjump, 11F
,也不一定認真了解學生的需求或是身體狀況,真的要自

kickyjump, 12F
己去感受,然後繳學費XD

violetsea, 13F
推4,教練很專業也很用心

baskettank, 14F
公司最近正好有20分鐘免費教練檢測,給大家參考看看哦

baskettank, 15F

baskettank, 16F

bigringo, 17F
推薦哈姆運動,藏身在家具行裡的小小健身房,有小團課也

bigringo, 18F
有個人課程

bigringo, 19F
教練都很專業

stacychien, 20F

stacychien, 21F
這家是計次的

jim20301, 22F
朋友在南崁八加一健身房上課,很推薦裡面的教練

patty0702, 23F
我表姊之前在這間WG上課 他是買GWEN 看他身材變化蠻大

patty0702, 24F
應該是有效吧

shoot13, 25F
我在「肌能身體工坊」訓練身體肌能,教練會依據個人需求

shoot13, 26F
與狀況做評估與討論,訓練半年自己越來越喜歡目前體能的

shoot13, 27F
狀況

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