[閒聊] 如何面對痛苦

想問大家 如果感覺到自己的痛苦 已經累積到快到極限的時候是怎麼做的？ 我覺得我的生命 無時無刻不處在痛苦中 很多時候 我覺得這個痛苦已經快到極限了 又撐了下來 到達某個極限之後 就什麼都不想管了 只想著：我不能崩潰 我不要發瘋 我要活下去 然後就撐下來了 但其實 原來的問題都沒有解決 也解決不了 就是累積痛苦 跟自己說不可以崩潰 就這樣一直循環 到某個年歲之後 已經不是在想怎麼解決問題 而只是面對那個問題沒有解決之下的痛苦 只是忍耐 只是撐著 覺得活著好痛苦 沒有方向 沒有依託 但是我還是不想死 這樣撐下去 有意義嗎？ 應該還是有的吧 在快到痛苦極限的瞬間 我想的是：自然、大地、和生命 覺得自己的痛苦 也只是自然而已 這樣的話 應該可以撐下去吧 人前笑 人後哭 我真的好想解脫 ----- Sent from MeowPtt on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 125.229.98.137 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1704973012.A.6C4.html