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[問題] 內臟脂肪只有1 如何增加?
瘦男我 從2月初決心增肌減脂至今
所有數據都進步了
唯有內臟脂肪保持在超低的1
要如何增加內臟脂肪呢?
體脂 骨量 基礎代謝 肌肉量 水分 內臟脂肪
2/6 6.7 2.6 1354 47.6 63.1 1
4/5 7.3 2.8 1434 50.2 64.5 1
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-33KoreaStar
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[問卦] 少女時代最後的巔峰是哪首歌曲?
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![[閒聊] 好懷念以前的PTT](https://i.imgur.com/DkI6xkO.jpg)
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