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[討論] 館長帶孫生其實很有問題吧

最新2023-10-27 14:51:00
留言83則留言,53人參與討論
推噓-16 ( 173333 )
認真的去看館長直播 發現在做第一個動作腿伸機的時候 館長說第一組先熱身 但是重量上32 一般人熱身重量應該不會上32吧 何況是新手等級的 然後館長說做到自覺力竭 孫生也不知道耍帥還是在幹嘛 表情痛苦做到完全沒力的狀態 差不多十幾下 把熱身搞到需要再降重 館長在直播上自褒說身為專業的健身教練 都有跟學員提醒自己做到差不多就好 但他卻對學員不當行為視若無睹 館長健身真的是專業的嗎? ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 211.22.185.37 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1696562576.A.DDF.html

83 則留言

Nemophila, 1F
差點變成健身房猩猩跟八九猴的一生

doorsky, 2F
為啥能把自誇打成上吊啊哥
※ 編輯: x747 (211.22.185.37 臺灣), 10/06/2023 11:34:03

MrDT, 3F
沒看影片,但如果熱身組給他做成drop set還不制止的話,確

MrDT, 4F
實挺有問題的

harry901, 5F
影片在哪 32kg我覺得對男生來說還好吧 是哪種機器?

x747, 6F
腿伸展機 但我覺得每一台體感重量可能不一樣

x747, 7F
像我去蔬菜的腿伸機基本上32公斤剛好是最重的練組重量

Muilie, 8F
他還有在帶課嗎?

l167, 9F
是32磅

chigo520, 10F
一般人體重沒有32公斤麼?

chigo520, 11F
看錯以為是腿推

showen1976, 12F
只能說骨骼驚奇

a22222a4210, 13F
蒙古人不是英派斯就是Panatta吧

moy5566, 14F
孫生的話我大概只敢讓他做1.2塊的重量

Evilsp, 15F
32磅好嗎?沒在聽還是故意想黑?

weakerman, 16F
就是網紅炒新聞的而已,館長帶他做的那些重量及組數,

weakerman, 17F
就算對一個完全沒運動習慣的弱雞來說都會很輕鬆,更別

weakerman, 18F
說孫的體態跟他自己宣稱的可沒那麼弱雞

laisland, 19F
不過孫生拳上也有訓練 好奇問拳擊不是更累嗎

shane24156, 20F
32磅變32公斤笑死 而且重量是孫生自己選的欸

shane24156, 21F
然後孫生根本不是新手 當初跑拳上都有在找教練健身

shane24156, 22F
這些觀念他哪不懂喔

XXPLUS, 23F
所以孫生跑醫院這個結果就是給館長添麻煩,館長內心不爽

XXPLUS, 24F
是正常的,尤其是YTER都喜歡極限放大酸甜苦辣,實境秀不

XXPLUS, 25F
誇大就沒流量

x747, 26F
重點在於熱身組放著他做到力竭

MS006872, 27F
孫生平常有訓練啊 不是在300給豪哥帶

weltschmerz, 28F
力竭難道不是自己知道的嗎?你力竭還要別人提醒?

godgan, 29F
所以你他媽編輯了文章卻還不肯把32公斤改成32磅,那你就是

godgan, 30F
造謠抹黑囉?
※ 編輯: x747 (49.215.22.221 臺灣), 10/06/2023 15:57:37

gwboy, 31F
重量都搞錯就別來發文搞笑了

x747, 32F
重量打錯 我更改了 不過我想問怎麼看館長怎麼處理熱身組練到

x747, 33F
力竭導致降重這個問題

siyabear, 34F
更改還是故意只打32,笑死

weltschmerz, 35F
討噓是吧?

heavenbeyond, 36F
希望街頭藝人蓋伊可以發起一個街頭大挑戰

heavenbeyond, 37F
讓沒有重訓過的20-40歲路人,試試看用32磅做腿伸展

heavenbeyond, 38F
。可以用32磅做12下共3組的路人,給予獎金200元!

heavenbeyond, 39F
這樣大家覺得會有多少路人能拿到獎金呢?

bosonmoto, 73F
完,要拉多少的重量,重量決定權都在於自己,自己不行

bosonmoto, 74F
,就說出來,教練是教導如何健身,發力,塑型,飲食,

bosonmoto, 75F
在你自己衡量可以作的重量最大極限時,給你助力讓你突

bosonmoto, 76F
破,不是你身體的迴蟲,今天來健身,自動了解你現在身

bosonmoto, 77F
體所有狀況,幫你作出所有的預防

tomson91315, 78F
帶風向內

assai000, 79F
32做不起來是殘障嗎

gigi030507, 80F
32啥?磅?公斤?台斤?公克?盎司?

EggAcme, 81F
32磅不就大概第3格左右,阿公阿嬤都可以輕鬆做了吧?

pillowbear, 82F
單純覺得遇到PR值極低的學員

samllcccc, 83F
哈哈哈哈哈哈哈哈32磅不敢寫是嗎

riceworm520, 84F
看推文才發現是32磅,我覺得你這樣不行耶