[心得] 健身服分享(Gymshark,Tumaz,Alphalete)

健身到現在大約也兩年了 除了腿以外比較注重在練胸、背、肩和二三頭 每個部位大概都抓五個動作 通常前兩個動作都是以自由重量為主，以槓鈴跟啞鈴交互訓練 後三個動作就會以固定式做訓練 像史密斯、Cable能練比較細節的肌群 最一開始穿著都以休閒運動服為主 但隨著重量加大發現有些動作會卡，很難把姿勢做好 後來也跟著買了一些健身服來穿 - Gymshark 衣服雖然穿起來能比較顯胸型跟肩膀 但覺得就是穿來好看用的XD 在做一些延伸動作會有點讓身體卡住 褲子的部分就算是中規中矩 彈性還可以，但透氣度相對沒有那麼好 https://i.imgur.com/Dh2geZx.png - Tumaz Apparel 衣服跟褲子的彈性和透氣度都滿夠的 流汗之後也不會覺得黏黏的 雖然價格高了一些但整體品質都還OK 褲子穿起來很輕主要裡面有做內裏 不用穿內褲這點很讚（懶人福音XD https://i.imgur.com/5DQW6uo.png - Alphalete 上衣的部分彈性很好 針對一些肩啊、胸的動作，伸展的角度很夠 平常也滿適合穿出門的 褲子的部分，褲頭是做緊身的設計 個人倒是沒那麼喜歡這個 不過整體來說材質和透氣度我都覺得蠻滿意的 https://i.imgur.com/rYui4oT.jpg 以上就是小弟目前比較常穿的三牌，給各位參考 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.168.138.149 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1692159657.A.40B.html