[問題] 花幾年可以達到Connor Murphy的體態？

如題 他的乾度是滿猛的 肌肉量也是 重點是有美感 不知道要到那個目標需要多久？ 蓋伊他們的肉量應該有超過？ 或tao打藥前？ （體脂肪先不討論 至少談肉量先） 如果估計10年會不會太短啊 各位怎麼看？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.247.9.30 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1585661957.A.260.html