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[閒聊] 健身會自己來還是會找教練?
最近開始跑健身房,也不知道要做什麼
就這個器材摸摸那個器材玩玩
最後只能滾去跟跑步機玩
有聽說一開始不懂的話找教練會比較好
但看了一下教練課都還蠻貴的
一堂課在2000塊左右
而且有聽朋友說他之前買過一次
用了快一年才全部用完
他教練好像還有點不爽
說其他人都三個月就上完課
就他精打細算上了一年XD
問一下這邊有沒有人會跑健身房的?
一開始會找教練嗎?
還是自己研究的比較多?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.54.39 (臺灣)
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