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[閒聊] 健身會自己來還是會找教練?

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最新2023-07-17 16:27:00
留言16則留言,10人參與討論
推噓7 ( 709 )
最近開始跑健身房,也不知道要做什麼 就這個器材摸摸那個器材玩玩 最後只能滾去跟跑步機玩 有聽說一開始不懂的話找教練會比較好 但看了一下教練課都還蠻貴的 一堂課在2000塊左右 而且有聽朋友說他之前買過一次 用了快一年才全部用完 他教練好像還有點不爽 說其他人都三個月就上完課 就他精打細算上了一年XD 問一下這邊有沒有人會跑健身房的? 一開始會找教練嗎? 還是自己研究的比較多? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.54.39 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MenTalk/M.1689228616.A.FBE.html

16 則留言

ProfessUX, 1F
朋友是巨巨 很有耐心地帶我練
可惜我沒有朋友QQ

yggyygy, 2F
影片看一看自己練吧 又不是要比賽

martinmask, 3F
我自己買書大概花了5000台幣買一些設備自己練徒手

martinmask, 4F
然後有健身版你可以考慮一下
好,感謝建議

m1987651, 5F
去健身房,看到練很好的巨巨,不要害羞去問他怎麼練,他

m1987651, 6F
會教你的,稍微稱讚他練的很好健身的人都很樂意分享,

m1987651, 7F
有錢就買教練課,沒錢又害羞就看u2

martinmask, 8F
我以為是去U2 MTV

m1987651, 9F
U2 MTV可以練腰

barbarian72, 10F
我都自己來,但不是在健身房,人太多會害羞
真的會害羞,尤其是有人跑來問你還有幾組,但你只是在拉好玩的時候XD

voohong, 11F
還以為是紳士網站

mavis825, 12F
我都關上房門自己來或找搭檔一起來
我懷疑你在開車

ken720331, 13F
※ 編輯: cordeo2004 (49.216.25.174 臺灣), 07/14/2023 14:45:42

Treecher, 14F
買過教練少走很多冤枉路

ccufcc, 15F
我的建議是看你有沒有錢

ccufcc, 16F
我當初學生月底吃吐司當然自學