Re: [問題] 健身房推薦

個人推薦Life-lab, 就在好市多對面 門口停放摩托車很方便 一般停個10多台出頭應該沒問題 在那邊健身一年多，下午與假日人比較少 平日晚上就比較多人了 順便推Michael教練 除了上課動作外還會分享平日飲食 久坐腰痠背痛也會分享原因與應該做哪些動作來校正 上健身課程主要是培養運動習慣 錢花下去就會舍不得不去 最後慢慢養成運動的習慣 現在我已經上完教練課還保持每週都運動3~4天左右 共勉之~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.164.94.35 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Hsinchu/M.1637327267.A.855.html