[新聞] 王勝偉休季嘗試新訓練　看一場少一場？

https://tinyurl.com/4dje3p3c 王勝偉休季嘗試新訓練　看一場少一場？「感恩」拚今年 2023年02月7日 16:30 記者王真魚／嘉義報導 富邦悍將「王拔」王勝偉去年奪東山再起獎，休季馬不停蹄持續訓練，考量到年紀增長影 響速度，訓練方面著重刺激性，加強身體反應。他在開訓儀式寫下「感恩」，今天將保持 感恩的心情，鼓勵、激勵自己。 王勝偉去年自中信兄弟轉戰富邦悍將，出賽95場繳出96支安打、12次盜壘、打擊率0.298 ；年底獲選東山再起獎。 年已38歲的王勝偉不想輸給年輕人，球季結束沒多久立刻展開自主訓練，他在休賽季特別 到前體能教練呂宗恩所開設的狀猿運動中心訓練。 「因為年紀增長，其實近年在速度方面下降許多，和教練討論過後，菜單比較針對連動性 、身體反應，包括刺激性的訓練，提升爆發力。」王勝偉說。 希望每天都能維持在一個好的狀態，王勝偉表示，訓練課表偏精實，「每天盡量不要造成 隔天的影響。」這是他首次嘗試這樣的訓練，投入春訓後，有不錯的回饋，「身體也沒有 很疲累，有維持在接近比賽的狀態。」 王勝偉在1月31日的開訓儀式上，寫下「感恩」二字，他說，有去年的成績，內心是充滿 感激，「今年也會抱持相同的心情鼓勵自己。」 對於新球季目標，王勝偉期許自己「突破」，出賽場次盼超越去年，「自己年紀這麼大， 要繼續突破，也給年輕人一個目標，告訴他們，我能做到，他們一定沒問題。」 「或許球迷覺得現在看到我，是看一場、是一場，但年輕選手在追逐我腳步，我也要進步 ，心態調整很重要。」王勝偉說。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.77.93 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Guardians/M.1675787309.A.7C9.html