[新聞] 不老容顏怎麼來的？　劉德華曝超驚人「飲食習慣」 他認：不是人過的

備註請放最後面 違者新聞文章刪除 1.媒體來源: ※ 例如蘋果日報、自由時報（請參考版規下方的核准媒體名單） ※ Yahoo、MSN、LINE等非直接官方新聞連結不被允許 TVBS 2.記者署名: ※ 若新聞沒有記者名字或編輯名字，請勿張貼，否則會被水桶14天 ※ 外電至少要有來源或編輯 如:法新社 記者 羅子欣 報導 3.完整新聞標題: ※ 標題沒有完整寫出來 ---> 依照板規刪除文章 不老容顏怎麼來的？　劉德華曝超驚人「飲食習慣」　他認：不是人過的 4.完整新聞內文: ※ 社論特稿都不能貼！違者刪除（政治類水桶3個月)，貼廣告也會被刪除喔！可詳看版規 香港天王劉德華62歲仍保養得宜，身材、膚質都仍維持不老狀態，完全看不出真實年齡， 許多人都很好奇他是如何保養的，實際上，劉德華對自己相當自律，幾乎不吃碳水食品， 也絕對不大魚大肉，飲食非常節制，連名導王晶都曾透露，劉德華10年以上不吃米飯，甚 至形容：「劉德華的日子，真不是人過的！」 劉德華曾受訪提到，「我對於一日三餐是非常重視的，尤其是早餐，如果早餐不吃好的話 ，對身體帶來的傷害是不可逆的。」而他的早餐就是麥片搭配著酸奶，劉德華表示：「確 實不是很好吃，但自己已經撐了30年。在這30年的時間裡，一直是吃這樣的早餐，很少會 改變。」 而劉德華特別熱愛健身，認為如果吃一些大魚大肉的話就白練了，因此肉類都是攝取水煮 牛肉或低脂雞胸肉，晚餐則是都蔬菜，對此有主持人問：「你都吃這些東西不膩嗎？」劉 德華表示：「怎麼會不膩？每次在快要膩了的時候，看看自己的腹肌，就又有了新的動力 了。」 5.完整新聞連結 (或短網址)不可用YAHOO、LINE、MSN等轉載媒體: ※ 當新聞連結過長時，需提供短網址方便網友點擊 https://news.tvbs.com.tw/entertainment/2394107 https://i.imgur.com/t7uDfs5.jpeg 6.備註: ※ 一個人一天只能張貼一則新聞(以天為單位)，被刪或自刪也算額度內，超貼者水桶，請注意 ※ 備註請勿張貼三日內新聞(包含連結、標題等) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.239.46.151 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1707630190.A.B9A.html