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[問卦] 斷斷續續健身五年蹲不到120kg算有練嗎

留言15則留言,12人參與討論
推噓4 ( 627 )
欸欸又是我東南亞肥宅喇 肥宅我2018開始斷斷續續健身 一般是練一休六 有時會練三休九十 剛去好不容易吃到自己120kg 剛發現自己蹲110 5下已經是極限了 肥宅我這重量算不算有在練了啊 有沒有卦? ----- Sent from JPTT on my Xiaomi 2201123G. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.73.16.66 (馬來西亞) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1705752730.A.7CB.html

15 則留言

gn005066, 1F
練太多了 改練1修36436.227.4.93

derrick1220, 2F
練3小?臉還84醜101.137.4.156

maxgxking, 3F
怎麼可能 我第一年就常駐140公斤111.246.156.209

PKming, 4F
追求這種重量 沒意義 嘻嘻☺ 看臉101.9.98.130

PKming, 5F
只能蹲五下表示太重 沒有人幫護槓有危險101.9.98.130

derrick1220, 6F
欸你怎這麼ㄘ的?我髒增G近半年 才101.137.4.156

derrick1220, 7F
胖2.3KG101.137.4.156

shcjosh, 8F
練一休六,吃到120kg …114.32.148.145

se2422, 9F
不要隨便衝RM值,慢慢練不要受傷。180.217.37.168

yogrichen, 10F
蹲到前十字直接斷裂喔 對岸影片很多喔220.138.66.50

XZXie, 11F
好強喔114.42.232.226

elite31307, 12F
連健力肥宅都稱不上 只是肥宅27.53.169.243

allen0981, 13F
120一下 可以吧49.216.52.150

liao18, 14F
120很可以了 一般人60起不來111.241.148.195

dogbydog, 15F
划不來 之後膝蓋腰都壞掉36.227.251.251

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