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[問卦] 健身:女生屁股肌肉可以練多大 求案例人名
近年流行健身
網路可以搜到一堆噁心的肌肉女 圖、影片 (跟男生一樣壯)
但是我稍微看一下 這些女生屁股肌肉比男生沒有特別大
請教:
有沒有女生 專練屁股肌肉 & 其它部位肌肉很少練
若像這樣用心練 女生的屁股肌肉 極限可以練到多大?
能否給個關鍵字 或案例人名 --想搜來看看
希望是體脂率極低的 10% 可以看清肌肉線條 ; 不想看油油的屁股
希望這位女生能穿T字褲 擺幾個專業的POSE 讓人各角度看清楚
感恩
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