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[問卦] 為什麼吃了素食自助餐 體重還是上升 @@?

時間
最新2023-09-27 10:55:00
留言43則留言,32人參與討論
推噓18 ( 20221 )
我想說吃素愛地球 每天中午去夾素食自助餐 結果一個星期量體重 還胖了0.5公斤 撒小啊 吃素變胖 是正常的嗎 有人可以分享嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.157.29 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1695307418.A.1BD.html

43 則留言

OPPAISuki, 1F
重油 素肉 熱量也很高36.225.153.191

ccccclaude, 2F
可能你那家比較油或者你的其他生活原42.76.176.89

ccccclaude, 3F
因吧42.76.176.89

Lucas0806, 4F
你這問題不妨觀落陰問問星雲法師101.8.8.27

hosen, 5F
素食不等於0熱量123.195.196.130

bonfferoni, 6F
油 碳水 加工食品118.232.104.65

ryusenming, 7F
你要吃原型食物然後少調味阿111.243.235.65

BKcrow, 8F
單純貪吃 跟吃素無關42.77.96.71

bonfferoni, 9F
台灣一堆人以為吃素=健康118.232.104.65

Lenney33, 10F
呆丸素食都在比油好嗎114.36.178.217

ksrwp, 11F
加工食品多180.217.3.18

BKcrow, 12F
我看有些老人夾一大盤 沒兩三下剛煮好的42.77.96.71

BKcrow, 13F
菜全部夾光 有夠瓜張 還以為在對岸42.77.96.71

aggressorX, 14F
素食熱量高1.162.76.25

leoyeh, 15F
澱粉吃一堆不胖才奇怪180.176.73.147

powrtoch, 16F
反串+明知故問 想黑素食者哦?42.77.122.239

Nevhir, 17F
吃素跟減肥哪有什麼關聯220.141.107.186

SAMON5566, 18F
加工類跟精緻澱粉吃太多吧124.218.193.208

kenndy, 19F
外食太油,而且便宜油不是有反式脂肪,就1.200.3.189

kenndy, 20F
是omega 6太高,避免太常吃比較好1.200.3.189

kenndy, 21F
葷食的魚蛋類不飽和脂肪,反而有益健康1.200.3.189

paladin499, 22F
因為很油111.241.185.169

karen71014, 23F
你就只是白飯吃太多125.228.11.208

imreader, 24F
星雲法師也是胖到糖尿病呀114.47.206.84

lysing12, 25F
油爛了111.82.209.201

antigidu, 26F
要吃天然的食物114.137.109.29

antigidu, 27F
只有中午吃素 確定不是早餐晚餐的問題114.137.109.29

antigidu, 28F
114.137.109.29

jumpdog5566, 29F
請吃原型食物114.140.96.126

danny91074, 30F
熱量赤字42.78.129.240

nbalook, 31F
怕胖 你可以只吃一兩口27.240.168.78

marke18, 32F
素食的菜要好吃 油都要下很重手 XD61.230.79.43

higameboy, 33F
[問卦] 為什麼吃了素食自助餐 體重還是上升 @@?

cccwahaha, 34F
澱粉+油 比 蛋白質+油 還更容易胖36.226.113.84

FarkU, 35F
一個碳水會鎖三個水,體重變重是正常的。220.135.132.150

xc2v, 36F
素食熱量是負的 吃越多月瘦118.170.223.212

luismars, 37F
素料都是糖+澱粉...除非你只夾蔬菜123.205.21.59

PTTakatsuki, 38F
油、鹽、調味料超多101.9.134.112

PTTakatsuki, 39F
澱粉加工製品101.9.134.112

qqpbpp, 40F
吃素蛋白質攝取容易變少,炭水攝取上升,27.242.94.28

qqpbpp, 41F
比較不容易有飽足感,容易吃太多27.242.94.28

ownwei, 42F
靠北 這麼頂的店家不開一家在我們中山說不114.136.148.225

ownwei, 43F
過去吧114.136.148.225

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