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Re: [問卦] 生酮飲食下神壇了?

時間
最新2022-09-27 12:28:00
留言54則留言,27人參與討論
推噓21 ( 21033 )
不適合台灣吧 台灣有那裡賣這種飲食的 到處都是滷肉飯 牛肉麵 水餃 炒飯 炒麵 炒米粉 清明節吃潤餅 端午節吃肉粽 中秋節吃月餅 冬至吃湯圓 過年吃年糕 喜餅 油飯 豬腳麵線 你通通不能吃 節日跟婚喪喜慶都無法參與 算來算去只能吃牛排 鐵板麵濃湯麵包 你都不能吃 只能自己煮吧 台灣很少像國外賣那種 一塊鮭魚 一塊牛排 一隻烤雞 一根豬腳 就算有你天天這樣吃絕對花費超高 結論就是不適合台灣 ※ 引述《words2012 (づ′・ω・)》之銘言: : 生酮飲食流行於2018年 : 但難度很高 : 因為沒有吃飯麵,極低碳水 : 所以可能造成酮酸中毒 : 今年該不會有人還在不吃飯麵吧? : 其實我發現最健康的飲食,就是健身教練的飲食 : 缺點是蛋白質如果吃太多,可能傷腎 : 所以蛋白質不能吃太多,要適量 : 0.0 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.125.98.167 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1664242901.A.B1C.html

Re: 回文串

2154
> Re: [問卦] 生酮飲食下神壇了?
Gossiping09/27 09:41

54 則留言

diabolica, 1F
窮人就是喜歡俗擱大碗 吃什麼健康餐49.158.78.174

DASHOCK, 2F
香港藝人就說過 臺灣人一堆澱粉當美食36.230.217.214

renna038766, 3F
21世紀阿1.161.19.238

dynamo, 4F
就邊緣人才能用啊,和朋友吃飯聚餐就破功123.51.145.115

iscl6, 5F
台灣人窮工時又長 澱粉當然夯180.217.151.250

words2012, 6F
我看過有人去麵店 專點小菜與湯 超棒111.240.100.113

lien, 7F
所以到底那些國家的主食不是澱粉218.32.15.241
瑞典吧? 牛肉丸吃到飽

words2012, 8F
他就是不點飯麵 這樣也能減肥 很棒111.240.100.113
※ 編輯: eddisontw (59.125.98.167 臺灣), 09/27/2022 09:50:38

words2012, 9F
歐美很容易點餐去掉澱粉 很棒111.240.100.113

albertfeng, 10F
節食就瘦了,有需要搞得這麼麻煩42.72.207.233

dynamo, 11F
日本,台灣,香港飲食中澱粉都不少123.51.145.115

words2012, 12F
台灣要這樣 就只能當異類111.240.100.113

dynamo, 13F
人均壽命也長,所以飲食有澱粉不是壞事123.51.145.115

dynamo, 14F
重點是均勻攝取還有料理方法123.51.145.115

selvester, 15F
肌肉比體重降低重要 節食肌肉掉很快49.159.184.247

lien, 16F
可是我google看肉丸旁邊是滿滿的馬鈴薯泥或218.32.15.241

renna038766, 17F
美國早餐常常就蛋+培根+牛奶 晚餐牛1.161.19.238

renna038766, 18F
1.161.19.238

lien, 19F
薯條啊218.32.15.241

lien, 20F
感覺就像看到排骨便當就說那餐主食是排骨所218.32.15.241

lien, 21F
以沒澱粉218.32.15.241
人家是主食牛排或肉丸 搭配一點馬鈴薯泥跟薯條 我們是反過來 澱粉當主食 差很多吧
※ 編輯: eddisontw (59.125.98.167 臺灣), 09/27/2022 09:57:12

nekoares, 22F
台灣有好事多所以並沒有"沒有賣"的問題220.136.28.246

nekoares, 23F
但不管在國外國內,要吃健康就是要自炊220.136.28.246

nekoares, 24F
不然就是花兩到三倍的錢去買健康餐220.136.28.246

nekoares, 25F
但生酮飲食跟低碳飲食一樣,就是麻煩220.136.28.246

nekoares, 26F
當他難以配合生活步調就難以實行220.136.28.246

kt040, 27F
台灣窮人連澱粉都快吃不起了 還怎麼吃那些114.24.120.206

kt040, 28F
吃健康餐能多活幾年?看不到 因為會先窮死XD114.24.120.206

ruisme, 29F
7樓肯定沒去過美國 優質蛋白質取得成本還223.137.249.138

ruisme, 30F
有難易度屌虐台灣 在美國不吃澱粉過活很簡223.137.249.138

ruisme, 31F
223.137.249.138

greedystar1, 32F
至少台灣沒喪心病狂到發明炒麵麵包110.26.45.181

vigorhsieh, 33F
澱粉成本低利潤高110.26.72.92

spiriturl, 34F
雞胸QQ27.52.72.25

hato, 35F
台灣傳統飲食就是一堆碳水化合物啊122.121.18.118

Lucas0806, 36F
看該國酪農業生產的鮮乳零售價跟啤酒101.8.11.52

Lucas0806, 37F
兩者誰貴就知道肉製品是否平價101.8.11.52

DudeFromMars, 38F
只能好市多買肉自己煮帶便當 所以223.136.84.164

DudeFromMars, 39F
很佩服這麼用心在飲食上的223.136.84.164

DudeFromMars, 40F
亞洲跟歐美比就窮啊 只能吃澱粉當223.136.84.164

DudeFromMars, 41F
主食223.136.84.164

shiaushoot, 42F
有錢的國家會有很多蛋白質的飲食文化122.121.197.60

shiaushoot, 43F
,窮的國家就會有很多碳水的飲食文化122.121.197.60

minipc, 44F
歐洲主食也是麵包,只是不像台灣那麼油1.200.242.67

minipc, 45F
日本主食也是一堆碳水1.200.242.67

kissPenis, 46F
農業文明就是靠碳水在養活人群 現在發125.231.154.93

kissPenis, 47F
達的和過去發達的都是碳水為主食125.231.154.93

hcwang1126, 48F
玉米 地瓜 幫助古人撐過飢荒27.246.64.93

js52666, 49F
台灣的美食就是油+澱粉118.170.48.214

yololu, 50F
可憐 連飲食文化也體現了低端的事實49.216.23.141

rs6000, 51F
二樓說啥廢話,難道香港不也是澱粉美食175.176.70.21

ElrosHsun, 52F
米國畜牧業大國 買肉便宜很多27.52.173.168

DIVIS, 53F
人家減少人口密度拿去養牛當然肉便宜阿36.236.25.75

DIVIS, 54F
亞洲就是喜歡生一堆 不然老闆會很不方便36.236.25.75

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