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Re: [Vtub] 握力對拉單槓沒幫助嗎
※ 引述 《risingheart (RisingFreedom)》 之銘言:
:
:
: 想想本姆咪也只是當過兵單槓有及格 不能當做健身大師
:
: 為了避免被qqq說我又在雲
:
: 本姆咪決定問一下 在當私人健身教練的朋友
:
: https://i.imgur.com/8Ngt7xM.jpg
:
: 專家開示了 純握力是真的對吊在上面是有用的
:
:
: 那只吊了兩秒:
:
: 1.手汗
:
: 2.在演
:
: 3.PP Faple
:
:
: 都擠
:
其實事實應該是
她用了兩隻手測握力...
平均握力27kg的女生吊不住單槓就很合理
不然55kg以男生來說都很強了
只用手指勾著都能吊單槓兩秒
不要說什麼她可能手臂嬌弱
隨便拿身邊的水壺一手握緊 另一手摸前臂就知道整隻都在出力
基本上沒有握力強但手臂弱這種事
不然另一個選項就是她真的單手握力55kg 但體重120kg以上
這樣也是有可能單槓吊不住
--
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[Vtub] 握力對拉單槓沒幫助嗎
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