Re: [求助] 走不出失戀狀態

我還記得那時失戀也是用各種方法讓自己好起來 有學習新事物、恨對方、冥想、閱讀書籍、聽心理學的頻道、交新朋友 到最後發現這一路走來那些方法其實都很有用，只是失戀有分階段、不要急著讓自己好起 來 在失戀過程，有一陣子以為自己好了，但是那時覺得心裡空空的，有一種不踏實感，甚至 有厭女傾向 所以才有閱讀書籍和聽心理學頻道的動作，畢竟很想知道為什麼有這種傾向 到最後有找到屬於自己的答案，才把過去的執著放下，大概花兩年多的時間 過程中可以觀察自己和體會感覺，你會發現其實自己是有慢慢的進步 如果可以的話，用筆記寫下你的感覺，或是寫下你對過去哪個點沒有放下 在這段路程你可以嘗試跟不同的新朋友交流，可以藉由聊天，得知每個人對於感情的不同 看法 說不定就會有新的發現 每個人療傷的方式不同，你只能走一步算一步 到最後找到答案是聽了其中一集討論男女關係的心理學影片，才恍然大悟我在關係裡犯的 錯誤，那時候才真正和解 從此之後，就恢復正常了，而且狀態還比以前更好，因為自己有學習新事物和交新朋友 以上讓你參考，祝原po早日恢復 ※ 引述《fatuous (f)》之銘言： : 其實已經失戀幾年，在這段時間也把重心放在自己身上 : 去鍛鍊身體，去進修，學新東西等等 : 一直無限循環這個過程 : 整體是好的，但內心想到那段戀情還是隱隱作痛 : 而這段時間也並沒有遇到其他適合的男生 : 空窗了幾年 : 每當聽到人家說失戀要去做讓自己更好的事 : 已經不知道要做甚麼 : 怎樣才叫做更好? : 我困惑了 : 不要學英文、運動、進修這類的提議 : 這些我平常就在做了，不管有沒有失戀 : 失戀才要去進步這想法我不太能接受 : 變好本來就是該做的事 : 請問各位怎麼樣才能真正走出傷痛? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.76.75 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1679902942.A.D41.html