Re: [討論] 有人實踐<被討厭的勇氣>於生活嗎?

這本書在當紅時我曾讀過 但當時無法理解，便作罷 去年因讀書會再次遇上 這次讀完收穫頗豐 以下分享部分心得 關於「否定創傷經歷」 這裡舉個例子， 一對兄弟生長在父親家暴、吸煙賭博喝酒的家庭 長大後，兄弟分道揚鑣各自發展 幾年後再聚，雙方都有了家庭 哥哥成為了安家良好的好父親好爸爸 弟弟則承襲了父親一切的缺點 弟弟問哥哥：你怎麼變成這樣子？ 哥哥回：「因為父親這樣子。」 哥哥問弟弟：你怎麼變成這樣子？ 弟弟回：「因為父親這樣子。」 （以上為虛構案例，如有雷同純屬巧合） 阿德勒主張否定童年創傷 一切都是自己的行為想要這樣做，然後推託給自身的經歷 * 目的論：從過往經驗中找出能達成現在的目的 我曾在讀書會問過大家一個問題： 「是否認同兒時受過傷害的人，長大就能去傷害別人？」 我認為是否定的 就像我舉例的哥哥，正因為受過傷，他知道是不正確的，因此他選擇不去複製錯誤的行為 張亦絢「我討厭過的大人們」裡提及的那些大人 我兒時也曾遇過數次 （以大人姿態欺負小孩、對小孩性騷擾等） 正因為如此，我更記得提醒自己不要變成自己討厭過的那些大人們 所幸我天生是個樂觀的人 再加上自兒時喜愛閱讀 開啟我的世界觀 即便遇困境，我仍相信天無絕人之路 談及情感曾遭受背叛 朋友問：「會不會從此很難相信別人？」 我：「不會欸，我覺得那是他個人的行為， 我只是這次看走眼， 相信經過這次經驗， 下次我更知道要如何判斷與選擇。」 現在能理解為何當時讀不懂 因為當時的我太過在意他人眼光 我只想扮演「他人眼中的好人」 但現在不同，我建構自己的三觀 身邊圍繞著與我三觀相符的親友 這樣的生活，好不快樂。 另外關於課題分離也是我很有感觸且身體力行的一個章節 但寫下去文章太長 如果大家有興趣，再抽空寫一篇～ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.105.212 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/book/M.1695567078.A.A6B.html