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[問題] 下一個升級方向請益(換車/功率計)

時間
最新2019-05-27 07:20:00
留言178則留言,42人參與討論
推噓56 ( 560122 )
去年八月的時候看到公司的健康檢查結果太過於震驚,痛定思痛後決定要開始運動 當時原本只是想要騎身體健康的,想說買台還行的隨便騎騎就好,所以買了performer stor m dark Sora(原廠輪組被操壞了,剛換亞仕大的輪組,型號忘了,牌價8000) 沒想到越騎越有興趣,下定決心要上武嶺後體重跟去年比已經掉了15公斤,也把這個坑越騎 越大,前前後後各種配件也開銷了不少 現在騎車的心態已經從休閒騎變成主要興趣了,因此想要把配備往下一個階段升級,但礙於 預算,只能在功率計跟換車之間二選一,目前考慮的點如下 功率計(目前考慮pioneer大盤式) 能更有效率的練車,更了解自己的狀態,但猶豫的點是在便宜的車款上裝功率計似乎不太划 算? 換車(應該會買碳纖碟煞105等級的) 換車騎起來就是比較爽,成績應該也會馬上進步一點,心靈馬力也會增加~團騎也比較拉風 ,但就沒辦法科學化的練車 目前不知道怎麼選擇,所以想跟各位勇腳前輩們請益一下,感謝大家 -----5/23新增---- 看完大家的回覆之後本來決定要功率計了 也去車行稍微詢價了一下 也多做了一些功課,發現有些論點會說建議至少要練到一定的程度,對自己的體感也有一定 認識之後才導入功率計,不然會對自己的狀況不夠了解 還有某些版友也有提到外面的路面受很多限制,不一定都能照著課表跑 我目前的騎法是看感覺的,就是如果要騎長距離,就會前面看感覺保留體力,直到最後的坡 才會壓乾體力去跑 不然就是如果週末兩天都打算騎的話星期六就會靠感覺休閒騎,等星期天才會用力騎 想請教這樣的騎法適合或需要入手功率計嗎?入手的話會有什麼幫助或改變嗎? 謝謝大家 手機發文,排版不好請見諒 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.137.196.178 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/bicycle/M.1558432008.A.3D3.html

178 則留言

latin0126, 1F
功率計 而且功率計也可以跟著車走

Falcon77, 2F
要爽度就換車,要實力進步就功率計
※ 編輯: ez7410 (101.137.196.178), 05/21/2019 17:53:59

world4jason, 3F
都錯了吧 應該是功率訓練台XD

endlessDark, 4F
功率訓練台,外騎看心跳

ingramchen, 5F
我會先買踏版功率計, 之後換車還可以用

j0958322080, 6F
碟剎個人覺得至少挖地瓜

ez7410, 7F
不考慮訓練台的原因是已經簽了健身房練飛輪了,雖

ez7410, 8F
然不能打課表,但畢竟錢都花下去了,買訓練台的話

ez7410, 9F
大概就不太會去跑健身房了XD另外一方面也是家裡空

ez7410, 10F
間不夠大,再擺訓練台的話女朋友應該會受不了

demo68, 11F
giant或merida + ultegra R8000+ 練習輪

demo68, 12F
然後日後再升功率計

DecayLich, 13F
想進步 同1F 想帥 車

Duc916, 14F
好像不能裝9速sora大盤上?速別不知道相不相容

DecayLich, 15F
簡單一點的買左腿 踏板就行 我練習車就sora+68左腿

DecayLich, 16F
不用想什麼準確度問題 初入功率有東西參考就差很多

ctx705f, 17F
單車板會要你買功率計 01會要你買捷安特

HardRealTime, 18F
我15K HASA R3買超過15K的PowerTap P1s以及超過20K

HardRealTime, 19F
的Gravat2啦。沒心練就是浪費啦,與車價何干?

nnan, 20F
買單腿功率計或是踏板功率計,以後換車也能通用。

LeoWu, 21F
先買PowerTap,過陣子再換車。

neoms, 22F
功率訓練台....

world4jason, 23F
訓練台找可以收的就好了 健身房飛輪課轉給別人就好

world4jason, 24F
啦XD 最主要是 如果你真的想練車 一開始要建立心肺

world4jason, 25F
的話 要測試FTP 一開始要z2要打好一段時間 飛輪課

world4jason, 26F
那個我印象中都是開心玩開心騎吧? 會稍微不太一樣

jack18262, 27F
當然是買車 爽比較重要

Duc916, 28F
在飛輪課用功率踏板有沒有搞頭?

ctx705f, 29F
飛輪課是也可以很操啦 玩HIIT的也有 不過就不好掌控

ctx705f, 30F
數據變化

jyung, 31F
好奇沒要比賽的話真的需要功率計嗎

world4jason, 32F
我自己外騎看心跳 在家看訓練台 我不去大拜拜或是比

world4jason, 33F
賽 出門都是騎車打屁 所以功率計對我個人意義不大XD

HardRealTime, 34F
看你想練到什麼程度啊......

isoniazid, 35F
提升實力準沒錯 FTP 300騎Performer巴掉F12

isoniazid, 36F
說多爽有多爽 選我正解

krjr24, 37F
有車友買了捷安特的Cyclosmart了嗎?

ingramchen, 38F
買功率計可以有效率變強, 但要練到300要用年做單位

ingramchen, 39F
...

finalhope, 168F
@welcom 撇開身體不談,每天吃多少課表還是有差的

latin0126, 169F
買邁金不如捏一點上powertap

SmithLi, 170F
我的意思是說我不會把這麼貴的東西裝在比它便宜的

SmithLi, 171F
車上

SmithLi, 172F
在我換碳車之前騎的國產鋁車別說功率計了,連二級鋁

SmithLi, 173F
圈我都捨不得用QQ

SmithLi, 174F
我覺得如果是追求訓練效果不在意外騎成績與的話是

SmithLi, 175F
先買功率計甚至是訓練台

SmithLi, 176F
畢竟有沒有進步看功率表現有沒有變好最實際

SmithLi, 177F
但是如果會追求成績想跟朋友比較時間的話就先換車了

SmithLi, 178F

SmithLi, 179F
不過我是推薦捏著直接上二級車跟功率計啦XDDDD

slovenia, 180F
先弄個功率器玩趣味多