Re: [寶寶] 送托之前的心理調適

媽咪拍拍 我能理解妳情緒低落的點 開頭先噓爆妳老公！ 先說結論 如果老公不能當個稱職的ATM 那就給我乖乖分擔育兒工作！ 雖然我們家情況跟你們不太一樣 但當初送托前也經歷了一番天人交戰及心理調適 只能說隊友的心態跟支持很重要！ 我也是第一胎 當初生產前就預計請2年育嬰全職帶小孩 身邊的朋友都勸我三思 因為先生工時長 身邊又無後援 到時基本上就是24小時跟嬰兒黏在一起 果然出月中後老公回去上班沒人幫忙 晚上睡不好 白天又要一打一 重眠的我那時真的好累好累 好想好好睡一場大覺 看到身上滿滿的肥肉 好想去健身房運動瘦回來 每天都好想哭 打電話給娘家媽媽眼淚就止不住的掉 心情還影響了奶量 看到母奶量越來越少就更憂鬱了 老公看我這樣下去不是辦法 就提議還是我們趕快送托 但家裡附近的托嬰保母都說沒名額要等通知 只好咬牙繼續撐下去 在寶寶快滿3個月左右 終於有間托嬰打來通知說有名額了 但我卻猶豫了 腦海中冒出好多送托之後可能會產生的問題 會不會被虐待？如果一直哭老師沒辦法即時安撫怎麼辦？如果想睡覺老師沒空哄睡怎麼辦？ 如果新冠確診怎麼辦？ 因為老公認為他平日完全沒辦法幫忙育兒 如果托嬰能大大減輕我的負擔就送吧 至於生病那也是遲早的事 虐嬰案也只是少數 叫我不要太過擔心害怕 而且放棄這次名額下次不知道要等多久了 已經快撐到極限的我還是決定送了 老公也叫我不用急著回去職場 在家休息或是去報健身課好好調整自己狀態 這樣寶寶下課後才有精力照顧她 到現在送托已經一年多了 我還沒回去上班….哈哈（遮臉） 但夫妻兩人能有一個人時間完全彈性真的挺方便的 以應付托嬰隨時可能停課要在家顧小孩 現在的生活步調很規律穩定 兩個人都覺得不會有累壞的感覺 目前事務分配大約是這樣： 平日 老公：完全不需要處理寶寶，畢竟他工時太長，回家已累癱，晚上也不用顧嬰 我： 早上送寶寶去托嬰後，回家可以專心處理家事 還要去市場買菜自製副食品、手指食物、自理三餐 還要補眠（這點很重要！） 一週三次運動健身 17:30接寶寶回家後餵晚餐、陪玩、洗澡、哄睡、清洗托嬰用品 等老公下班後就可以好好培養感情 假日就是兩個人一起處理 老公負責陪玩 我負責料理三餐 我本來也是想要好好陪伴寶寶的成長 沒打算那麼早就送托的 得知有托嬰名額也是天人交戰好久 剛送去的那幾個禮拜我每天都沈浸在「我是不是個壞媽媽？」的情緒裡 這世界上那麼多全職媽媽 為什麼就我那麼沒用沒辦法自己帶小孩？ 因為提早送托就要退奶的我是不是很自私？ 那麼小就開始團體生活是不是會害她一直生病？ 寶寶現在在托嬰有沒有被好好對待呢？ 媽媽我也是花了整整一個月才做好調適 但看到寶寶每天下課回家都笑咪咪的 晚上也睡得很好 當初的自責愧疚和擔心就慢慢消散了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.253.181.70 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1688741804.A.F1A.html