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[寶寶] 1y了依舊每天晚上哭不停

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最新2020-08-07 18:31:00
留言45則留言,18人參與討論
推噓15 ( 15030 )
小孩滿6個月開始每晚睡覺都會大哭好幾次,有時是閉眼哭有時清醒著哭,一直到現在1歲多了依舊如此,幾乎沒有一天晚上是安穩好好睡覺。 每次大哭都要抱起來哄,好不容易哄睡了放下去睡沒多久又開始哭,就這樣哄哄睡睡,搞得晚上最後只睡了6、7個小時。 平常晚上10:30睡,早上9點起床,但因為半夜都睡不好,所以起床喝完奶後通常10點半又要補眠,補個1.5小時~2小時。 現在因為1歲了所以補眠後的清醒時間變長、導致2次小時的時間落在傍晚4點半-5點左右,會睡30分鐘-1小時,想把2次小睡拿掉,但從補眠完撐到晚上10點多又太久,也試過把補眠時間往後移到下午再睡,但可能半夜睡太差,所以醒來沒多久就非睡不可,不給睡就一直哭鬧 追根究底還是半夜一直哭不停所以睡眠品質太差,進而讓整天的作息都很亂,但真的不知道要怎樣才能讓她半夜不要哭,今天也是半夜4點多開始哭哭哄哄搞到早上6點多才繼續正常睡覺,沒有長牙也不是肚子餓,連續半年每晚都是這樣,真心快把媽媽逼瘋了 到底要多大才能結束啊?! ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.169.244.129 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1596407503.A.937.html

45 則留言

chunching, 1F
要不要早點睡早點起床?如果7點多起床1y依目前小睡時

chunching, 2F
間滿正常的 大概再半年左右會改成一次小睡

lovetoo, 3F
早上小睡慢慢往後調整到午餐後,傍晚小睡時間漸漸縮

lovetoo, 4F
短直到取消,晚上長睡眠提早

fishophobia, 5F
晚上可以提早到9點睡 我兒子2次小睡 上午那次最多

fishophobia, 6F
睡不超過12點 下午不超過5點 晚上睡9-6

m292532, 7F
睡嬰兒床嗎?

pinkcycle, 8F
長睡前用乳液按摩身體,晚飯後睡前來杯香蕉牛奶,晚

pinkcycle, 9F
飯後絕對不看螢幕,晚飯後不做激烈運動,白天午睡不

pinkcycle, 10F
要超過兩小時睡一次即可,注意有無過敏,有過敏一定

pinkcycle, 11F
要吃藥,以上是對我們有用的招式,另外睡眠品質不好

pinkcycle, 12F
這件事多大可能都不會好,但可以改善~

appleswan, 13F
可能像我小孩一樣,高敏感孩子,容易做夢睡不安穩

appleswan, 14F
,一個晚上哭醒5-6次,直到1y6m後慢慢降低,2y後有

appleswan, 15F
機會不哭醒了,長大會比較穩定,加油

alexangel, 16F
早點起床+1,傍晚如果4點後小睡不要超過半小時,晚

alexangel, 17F
上早點睡。

appleswan, 18F
然後固定作息平凡無驚喜的日子,晚上做夢受刺激機

appleswan, 19F
率較低

resa512, 20F
他大哭可能是睡不回去很痛苦 也許是白天要多放電 我

resa512, 21F
女兒也是高敏感 傍晚帶出去走走 晚上好睡很多

jennyfish102, 22F
看一下床的材質或室內溫度,是否睡到一段時間就會

jennyfish102, 23F
太熱,所以都會不舒服醒來

stella1023, 24F
我們一歲了也是醒還會暴怒,還早上6.7點醒,但一定

stella1023, 25F
吃完中餐才讓他午睡,傍晚也不能睡,到晚上才睡,一

stella1023, 26F
天調整睡2次,中間再睡真的很難哄

schrei, 27F
晚上睡6、7個小時應該很夠了吧...

junon924, 28F
有先排除腸絞痛這個因素嗎?

twinkling113, 29F
覺得像是長期睡不夠累過頭,我兒兩歲前也很容易像這

twinkling113, 30F
樣前一天沒睡好,晚上更容易醒。只能慢慢調作息,

twinkling113, 31F
晚上真的要早點睡。

chwen123, 32F
還蠻建議找睡眠顧問整體調整適合寶寶生理時鐘的作息

chwen123, 33F

chwen123, 34F
長睡眠不穩的原因很多,要從作息跟入睡方式一一釐清

ftcintaiwan, 35F
睡前吃米餅這種澱粉類補一下呢?

chwen123, 36F
凌晨4點淺眠微醒其實蠻正常,但小孩能否自己睡回去

chwen123, 37F
還是得從生活全盤去觀察跟調整.我寶寶11個月請睡眠

chwen123, 38F
顧問,終於結束半夜兩小時哭一次的恐怖日子,現在1y2m

chwen123, 39F
小睡兩次(總數不超過3hr),長睡7:30~5:30,算穩定

bee831018, 40F
請問孩子有沒有過敏呢?

melissaJ, 41F
不需要哄,她哭一哭會自己睡回去,抱起來哄反而打斷

melissaJ, 42F
他的睡眠(by黃瑽寧)我們的經驗也是

densyinin, 43F
有給寶寶睡眠模式嗎?像我兒子睡眠模式是要抱娃娃吸

densyinin, 44F
優生安撫奶嘴,有時候還要有點聲音,我會拿萌萌兔放

densyinin, 45F
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