Re: [心得]分享一個69歲女生的高雄富邦馬拉松初半馬心得

想說今年因為參加芝加哥馬拉松而有幸造訪這座城市 部分經驗可以跟大大呼應一下 主要內容跟跑步無關所以先補個跑步點: 雖然在賽前訓練和心態調整都有所不足 不過今年芝加哥的天氣非常好跑 所以小拿了海外馬PB https://imgur.com/Z71OVYD ================================================= 大熊餐廳也是我很喜歡的美劇 而他主要的場景就是在芝加哥 第二季第七集"餐叉"又是我個人認為最好看的一集 我去排隊Kasama(第二季第三集辛妮和卡門約好去尋找靈感的餐廳)的時候 和也在排隊的外國人聊是不是因為the bear才來排隊 他們說對,然後忍不住分享最好看的是"cousin 實習那集" 很幸運有訂到cousin的實習餐廳"ever" 在劇中是一間米其林3星餐廳,不過現實上是一間2星餐廳 https://imgur.com/ZJdSRHK https://imgur.com/8eI9N4Q 用餐的同時有跟服務員聊到是因為看了the bear而來 餐後就被邀請去廚房參觀 看到了Chef Jess帥氣喊菜的位置 https://imgur.com/ibEJa5p 里奇衝去買deep dish pizza後,ever廚師加工的地方 此外我對照了一下影片這面牆應該就是掛有時鐘和"every second counts"的位置 不過現場看應該已經拆掉了 https://imgur.com/teXa58m ================================================= 最後分享一下 芝加哥馬拉松最後800m是一個上坡 當時我看手錶,恩...距離BQ時間很接近但有點勉強... 這時除了想起前一天在台灣為我加油的夥伴 腦中忽然浮現"every second counts"這句話 接下來很自然的在腦中唱起"Romeo, take me somewhere we can be alone..." 最後就好像忘了痛苦堅持撐到終點線,小小贏過BQ time 15秒... 對我而言"every second counts"這句話除了代表在追求成績時,每一秒鐘都很重要外 在輕鬆跑、間歇跑、LSD,只要是認真投入的每一秒 都會累積成為未來成功的重要基礎 (文筆不好 單純想回應原PO我也有相同感觸的地方^^) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.231.127.167 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1701846903.A.19B.html