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[問題] 請教短跑的訓練資訊
幫30歲在職親友問一下：
之前有慢跑的習慣,因為參加短跑比賽產生興趣，
目前短跑一百公尺13秒，想再提升自己的短跑能力，
但查了網路上的訓練課多以長跑為主，沒有針對短跑的技術或教學課程，
想請問各位大大有沒有可以分享針對短跑的課程或教練資訊？
以雙北為主。
雖然這邊是以長跑文章為主
但也不知道去何處問，只好來此請教，
請大家多包涵，謝謝！
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民調的計算來說，柯侯配跟侯柯配的勝率看似差不多， 但也就是這麼＂差不多＂讓人心生疑竇。 如同今天的各界反應， 民調有實際反應到在柯副的時候，挺柯支持者明顯棄票或投綠的狀態嗎？ 有無可能侯柯配的實際結果與目前民調不符， 簡單說，誤差值3%讓侯
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