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[問題] 請問 Boston 11半年磨這樣是正常嗎?

最新2023-11-20 18:28:00
留言67則留言,24人參與討論
推噓25 ( 25042 )
小弟看了板上的建議,半年前買了Boston 11,想說換跑鞋跑看看 結果跑了半年,鞋底就磨成這樣,請問半年這樣是正常嗎? https://i.imgur.com/RXBFcfs.jpg
[問題] 請問 Boston 11半年磨這樣是正常嗎?
小弟月跑量約80-130K,每次跑約10-15K看心情 在這之前都固定穿mizuno rider,大約一年換一次,鞋底磨得很平均才換 但是換Boston好像腳跟磨得特別厲害 我覺得應該是我跑步習慣有問題,不適合穿Boston 有高手可以指出我的跑步問題出在哪嗎? 另外就是如果我跑步習慣還是改不過來,有適合我的鞋子嗎?謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 203.75.79.24 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1700012369.A.009.html

67 則留言

mig, 1F
正常的吧 @@

jim924211, 2F
跑時會不舒服嗎,不會的話就沒問題啊,我猜是因為

jim924211, 3F
足弓支撐差異造成步態的變化吧

okucts, 4F
如果這樣是正常 那不就表示 Boston相當不耐磨?

InfinitySA, 5F
現在的競速鞋子都不耐磨

InfinitySA, 6F
就是給你跑馬衝一場pb用的

okucts, 7F
感謝說明 原來是我搞錯了 Boston不能用來當練習鞋

jim924211, 8F
也是可以當練習鞋拉,我看很多都是波當日訓,

jim924211, 9F
其他高階鞋當比賽鞋

jim924211, 10F
不過看了一下鞋底,外側磨大於內側,足跟大於前掌

jim924211, 11F
跑姿應該還能再調整,這樣磨損應該會更平均一點?

spilee, 12F
半年累積最高跑量接近800KM,如果都同雙鞋壽命是差不多了

dai26, 13F
磨了一千公里也夠本了

dai26, 14F
這雙本來就是綜訓鞋,又不是什麼碳板競速鞋

okucts, 15F
我前掌幾乎沒什麼磨都磨在足跟 這樣是正常嗎?

qilar, 16F
絕大部份跑者都是磨腳根 磨外側 很正常

qilar, 17F
當然精進是可以再精進 但也不是必要

dai26, 18F
那就表示你是習慣後跟落地的跑者,你想要盡量磨均勻,就是

dai26, 19F
調整跑姿,習慣全掌落地

jack7614614, 20F
這跑量什麼鞋都頂不住吧

tos30448353, 21F
這跑量還好吧?影響鞋子的應該是落地問題..

newfinalsds, 22F
根據RunRepeat的實驗數據,b10和b11的橡膠硬度及厚

newfinalsds, 23F
度都是平均值以上。從樓主的敘述和照片看來,假設6

newfinalsds, 24F
個月跑了780k,磨成這樣是不太正常的,特別是後腳內

newfinalsds, 25F
側也有磨損痕跡。推測樓主跑步時應該有拖腳步的習慣

newfinalsds, 26F

mainsa, 27F
雖然不會再碰這系列 但他的大底應該算很耐磨那種 照你的跑

mainsa, 28F
量來說磨成這樣絕對不合理就是了 跑姿可能有需要調整的地

mainsa, 29F
方 我之前有雙b10 跟你差不多跑量的時候 磨損程度不到你

mainsa, 30F
1/3吧 跑是蠻好跑 但楦頭實在太不合 後來實在忍不了才捐掉

smallGGgirl, 31F
超可怕 我波10三年都沒這樣

smallGGgirl, 32F
累積里程有超過1500

smallGGgirl, 33F
感覺你跑步應該是拖著腳跑

isohera, 34F
不正常,但是沒傷沒痛也還好

victorlove, 35F
腳沒不舒服就沒啥不正常

okucts, 36F
目前沒任何傷痛啦,但是以前穿rider也要一年才會這樣。請

okucts, 37F
問如果無法改變跑步習慣,有推薦的鞋款嗎?

mtbigzan, 38F
步伐小一點,就比較容易改成前掌著地。

wappie3524, 39F
boston就是拿來當練習鞋的啊…

mmppeegg, 57F
其實我有懷疑是不是買到假貨...

yur, 58F
我有看了pro3 和boston12,外觀超像不會分,但是pro3的鞋底超

yur, 59F
級薄!

wappie3524, 60F
波12是不是只有黑色那塊是馬牌大底,其他不是啊?

okucts, 61F
我在三井outlet買的,應該不是假貨吧!只是沒有想到這麼不

okucts, 62F
耐磨,以前曾穿過rider和nimbus也沒有這麼誇張

Alkane, 63F
問一下原Po跑步步頻大概多少

okucts, 64F
約180-185

Alkane, 65F
那感覺真的是跑姿問題

RunForestRun, 66F
跑姿太拖了

mmppeegg, 67F
給某由 pro3底薄但超耐磨 放心買下去不會後悔

mmppeegg, 68F
[問題] 請問 Boston 11半年磨這樣是正常嗎?

mmppeegg, 69F
我的pro3跑了305km的樣子