※ 本文轉寄自 ptt.cc, 文章原始頁面
[問題] 划船機或跑步機
以前都是跑跑步機 現在整台跑到壞掉要買新的
在想說要不要換成划船機 耗材比較少
有沒有什麼建議 感謝
有點猶豫的點是換成滑船機之後不知道小腿的肌肉會不會退步
因為跑步前腳掌著地 感覺比較有用到小腿後側的肌肉 划船角是平平的彩這感覺比較沒有
concept2 的好處是可能可以練hiit
跑步機的話畢竟盲人不敢調太快怕被彈出去就無法hiit
不知還有沒有什麼特別需要注意的地方
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.3.88 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1701066736.A.191.html
48 則留言
wujet09100 作者的近期文章
[心得] 盲人要買划船機就concept2
也算做個紀錄 畢竟我當初要買划船機就沒爬到相關資訊 是盲人要買划船機就concept2 concept2可以讓手機APP語音讀儀表讓你邊華編織到 concept2的LOGBOOK盲人可以讀 concept2這對盲人的資訊可及性真的無敵的 所
推
推
→
推
推
推
推
→
→
推
→
→
→
→
→
推
推
推
→
推
推
→
→
→
推
→
推
→
推
推
推
→
→
→
→
→
→
→
→
→
→
→
→
→
→
→
→
推