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Re: [閒聊] 研究指出睡八個小時會早死
有照正常作息上班的人
睡到九個小時就是極限了吧
因為有生理時鐘 6~7小時就醒來
回籠覺頂多再睡1~2小時
睡多了會超有罪惡感 覺得假日一整天的時間就浪費掉了
所以會強迫自己不能再睡
你們會這樣ㄇ
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[閒聊] 研究指出睡八個小時會早死
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