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[新聞] 不是老人!1族群失智風險高 研究:腦部
不是老人!1族群失智風險高 研究:腦部3區域會縮小
19:00 2024/03/07
中時新聞網 郭冀銘
失智症不是長者的專屬疾病,家醫科醫師黃乙絜引述研究指出,肥胖者罹患失智症的風險比
正常人高出3分之1,且透過電腦斷層與磁振造影,直接比較胖、瘦體型者的大腦影像,結果
發現肥胖者的腦部有3區域會縮小,包括大腦灰質、眼窩前額皮質及小腦。
黃乙絜在臉書專頁「黃乙絜醫師」發文表示,失智症是大腦認知功能衰退所導致的疾病,從
精細計算、思考能力、語言功能、空間感到定向感等能力,都可能受到影響。因此,失智患
者會發生,如記憶下降、出門找不到回家的路、認不得親人、原本很擅長的事情出現執行困
難等情況。
值得注意的是,黃乙絜提到,有研究發現,過重或肥胖者的大腦執行能力、專注力及記憶力
有下降的情形。中年人BMI或腰臀圍越大者,其認知功能下降的速度也會加快。此外,研究
還透過電腦斷層及磁振造影,來比較胖、瘦體型者的大腦影像,結果發現肥胖者的腦部有3
區域會縮小。
首先是大腦灰質,黃乙絜說明,其為執行認知功能最重要的部位,而這般變化,也常在失智
症患者身上見到。再來是眼窩前額皮質,她解釋,此部位掌管認知決策過程,同時也跟食慾
調節有關,在某些額顳葉失智症患者,會出現過度進食、對甜食極度渴望及衝動進食等情形
。
最後是小腦,黃乙絜提到,小腦在食慾調控也占有角色,其體積縮小會影響飽足感,可能會
感到永遠吃不飽。這代表肥胖不只讓大腦、小腦體積縮小,還會進一步影響到調節食慾及飽
足的功能,導致無法克制地越吃越多。
不過好消息是,減重是可能逆轉上述情形,黃乙絜指出,根據2016年有1篇英國的系統性回
顧發現,減重對於專注力、執行功能及記憶力改善都會有幫助,推測可能來自2個機轉,包
括減重改善了胰島素抗性、減少了對大腦的發炎及氧化壓力。其中,胰島素抗性會影響大腦
使用葡萄糖作為能量來源的能力,此外,胰島素也負責數個跟記憶、回饋系統、進食調控相
關的大腦區域。
因此,若想預防失智症,黃乙絜建議,別再花錢買一堆貴又功效不明的保健食品,不如現在
就開始減肥,不僅能變瘦變美,還可以遠離患病風險。
https://www.chinatimes.com/realtimenews/20240307003673-260418?chdtv
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