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[問題] 兩星期增重5公斤可能嗎?

最新2024-04-09 12:05:00
留言45則留言,26人參與討論
推噓15 ( 16128 )
一直以來都是捐250cc血 想挑戰500cc,還差5公斤 有辦法做到嗎?比減5公斤容易? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.161.102 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1712485992.A.3DC.html

Re: 回文串

1545
> [問題] 兩星期增重5公斤可能嗎?
WomenTalk04/07 18:33

45 則留言

Marle, 1F
拼命吃零食啊36.227.251.17
血會太油不能用吧

huiminyu, 2F
會叫你當場量體重嗎?直接報60公斤101.10.13.41
有風險吧

oopsskimo, 3F
吃高蛋白 蛋清 但是你的腎功能可能111.71.218.36

oopsskimo, 4F
111.71.218.36
健身的人都在吃…會傷腎?

panjanhon, 5F
何必為了想捐500CC而增重5公斤118.170.4.235
本來就想增重剛好有個目標這樣

sdamel, 6F
偷穿鉛塊220.135.41.12
※ 編輯: JQK2 (1.200.161.102 臺灣), 04/07/2024 18:53:40

wwwwwwww, 7F
那你不如目標再下一次捐血時間比較36.228.233.242

wwwwwwww, 8F
充裕36.228.233.242

kkotokyo, 9F
吃鹹一點。拼水腫1.175.182.183

restinpeace, 10F
當官啊59.126.240.82

showwin, 11F
個人經驗很難 高中被女友說太瘦 我1.200.104.148

showwin, 12F
看中醫、暑假回阿嬤家狂吃 一天五1.200.104.148

showwin, 13F
餐每餐三碗飯左右 兩個月才胖10kg1.200.104.148

QQmouse, 14F
應該可以124.8.171.170

ymx3xc, 15F
其實要吃胖 & 要減肥 都不容易114.38.100.46

smallsir2000, 16F
你不是要挑戰,那個挑戰沒風險,要180.217.241.228

smallsir2000, 17F
評估就是了180.217.241.228

noomlluf72, 18F
沒有吃不胖或無法增重,只有吃不夠111.253.247.74

noomlluf72, 19F
多而已,不過建議吃也是要吃健康點111.253.247.74

noomlluf72, 20F
之前去WG也有認識一個很瘦小和輕的111.253.247.74

noomlluf72, 21F
男生,教練安排他超多碳水與蛋白質111.253.247.74

noomlluf72, 22F
菜單,後來肉量和重量真的有增加不111.253.247.74

noomlluf72, 23F
少~111.253.247.74

jessieL, 24F
不要,慢慢增重就好了,捐血也要健122.99.46.50

jessieL, 25F
康的血122.99.46.50

doigt, 26F
不可能114.137.173.34

WCG041, 27F
吃左旋麩之安酸 然後過幾小時服用1.160.112.96

WCG041, 28F
奶茶好多杯 都不要運動 但這樣滿1.160.112.96

WCG041, 29F
傷身體自己斟酌1.160.112.96

jahen, 30F
2星期增5kg不是健康增重 為了捐500125.215.181.1

jahen, 31F
把自己身體搞壞?125.215.181.1

KOK19841103, 32F
買冰淇淋融化變奶昔當三餐吃42.77.192.4

LYLCasey, 33F
我覺得超簡單 三五公斤沒問題118.163.45.63

atouber, 34F
我一個星期就胖3公斤了49.216.89.84

LuciusMalfoy, 35F
胖很簡單 瘦很難QQ122.116.80.115

OrcDaGG, 36F
宿便+喝很多水 可以短時間增重2~3kg125.231.106.45

OrcDaGG, 37F
增脂的話 吃糖最快125.231.106.45

OrcDaGG, 38F
至於吃很多糖之後能不能捐 就是另一125.231.106.45

OrcDaGG, 39F
回事惹125.231.106.45

OrcDaGG, 40F
5kg而已 浮報比較快 他又不會叫你量125.231.106.45

aiailinlin, 41F
一路吃到胖180.217.34.5

breakhart, 42F
很簡單吧 狂吃甜的炸的油的122.116.14.156

xgMd1trtw, 43F
簡單到爆…27.242.165.176

qqtytu, 44F
增重和減重都要循序漸進吧?不太可111.82.154.192

qqtytu, 45F
能2星期增重5公斤111.82.154.192

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