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Re: [閒聊] 斷食42小時了
別做這種事情了
斷食生酮短時間瘦下來大多是脫水而已
真正要健康
就是做 Zone 2 運動
https://i.imgur.com/XAujaia.jpg
https://i.imgur.com/ejzDnjL.jpg
https://i.imgur.com/cpAYGQ7.jpg
心率監控在zone2 區間
不用運動的太累
明天還能起床上班
才是真正的永續健康
你這樣餓
基礎代謝率下降
後果就知道
※ 引述《shawna0916 (傳統又內斂的東方女性)》之銘言：
: https://i.imgur.com/FP5IC7N.jpg
: 不知道要不要撐下去
: 是沒有很餓
: 但麥當勞有優惠券
: 我好想出去吃麥當勞
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Re: 回文串
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[閒聊] 斷食42小時了
WomenTalk01/02 13:06
315
> Re: [閒聊] 斷食42小時了
WomenTalk01/02 23:12
15 則留言
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Re: [難過] 爸爸不願把套房租給老人
我爸的房客 就是一位老伯伯 租到他往生之後女兒繼續續租 然後歷史上的爛房客 三位大學生 把廁所搞壞 之後維修換新馬桶 一位男性欠租 竟然外面還有女朋友 一對夫妻欠租 所以說爛房客確定都老人家？ 我覺得是炒房仔故意炒的話題 讓大家覺得要趕快買
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