Re: [請益] 做設備的你們身體有什麼症狀嗎？

時間2021-11-07 09:28:15

最新2021-11-07 14:52:00

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噓 physicsdk : 窮到只剩下錢就在講你這種人，可憐哪，人生失敗 11/06 23:49 可憐那！！只會酸... 你是不是沒錢阿？？只能酸！哪像你，連錢也沒有！可憐那你！人生失敗！你真的可憐！酸民.... 【查詢網友】《ＩＤ暱稱》physicsdk () 《經濟狀況》普通《登入次數》3262 次 (同天內只計一次) 《有效文章》97 篇 (退:0) 《目前動態》不在站上《私人信箱》最近無新信件《上次上站》11/07/2021 03:41:32 Sun 《上次故鄉》223.137.193.2 《五子棋》 1 勝 1 敗 0 和《象棋戰績》 1 勝 0 敗 0 和 ※ 引述《shotholisi (呆れて白目をむく)》之銘言： : 哪個部門？？敢不敢講！ : 幹！ : 媽的過太爽！！ : 你被機掰老鳥、機掰主任工、機掰部經理、機掰課長四種人輪流狗幹一頓 : 我看你有沒有心情運動！ : 幹！ : 拎北看你文章不順眼啦！ : 幹！ : 媽的！講幹話最會！ : 糙！看你文章就知道你不食人間煙火！ : 就跟政府官員說...我們還有20元新台幣的蚵仔麵線！ : 你就是那種心態！ : 如果你寫的文章是真的好了，我只能合理推論你要嘛輪班過太爽！ : 就像我在力成竹科廠上夜班時，拎北辦公室區後面的量測設備部門上夜班沒啥機況！ : 拎北好不容易走出FAB時，終於可以去辦公室吃個飯、喝個水時 : 他媽的，量測部門的輪班修機人員，居然給我在辦公室滑手機、看a片！ : 幹！他們只差沒在辦公室打手槍！！一邊看片一邊打手槍！！ : 拎北休息時間，值班手機還一堆電話進來！ : 他們咧！一通電話也沒有！幹他媽的！王八蛋！ : 同公司同廠區同輪班不同部門不同命！糙！！！ : 他們上午八點多沒交接，直接下班，因為沒啥機況！ : 不必交接！我們咧！還要聽課長、機掰老鳥、機掰主任工在那邊幹話連篇！ : 糙他媽的！幹！ : 我當年如果待在量測部門爽...我他媽的也可以學你幹話連篇！ : 說我可以自律、三餐定時定量吃、每天運動......(打手槍算嗎？) : ^ ^ : ※ 引述《mainsa (科科)》之銘言： : : 身體好不好跟自制力比較有關係跟什麼班別無關 : : 你假設狂喝含糖飲料因為壓力大坐著就一直吃零食 : : 然後整天吃雞排之類的炸物整天叫外送飲料或各類零食 : : 那你體檢的數字一定會很難看平常覺得自己身體很差 : : 在科技業工作最大的差別就是壓力大 : : 然後這個壓力看你用什麼方式去紓解如果用運動來紓解身體一定不會差 : : 但我同事們大部分都是亂吃東西所以大概超過九成的人都有脂肪肝 : : 我聽過最扯的發言就是:每個人都有脂肪肝我沒看過沒人沒有 : : 但實際上我每次體檢都沒有脂肪肝甚至照超音波醫生都說我肝很漂亮 : : 你如果願意維持健康飲食不要說脂肪肝甚至大部分體檢數據都會很好看 : : 我也有聽說過有人因為體檢脂肪肝之後吃了一年大燕麥片隔年檢查就沒有了 : : 固定運動吃健康的原型食物不要喝含糖飲料不要吃炸物維持正常作息 : : 就算輪班身體還是會很好 : : 但反過來說就算沒輪班然後不運動亂吃東西作息不維持那身體一定不會好 : : 就我個人觀察甚至可以說不輪班的身體比要輪班的還差一些 : : 畢竟不輪班的人壓力更大而且幾乎整天都坐在辦公室開會 : : 閒著沒事就去便利商店買零食或甚至叫外送 : : 不像輪班仔還要一直在FAB裡面走動相較之下運動量勉強還有一些 : : 但以上條件是建立在單身上啦我已婚的同事幾乎每個都胖十公斤以上 : : 誇張一點胖30公斤以上的都有 : : 結婚有小孩後光維持正常作息就很困難了所以會更容易胖 : : 我上夜班期間跟日班完全是相反的作息從來沒覺得身體有啥狀況 : : 也不會變胖或幹嘛但結婚的人很難這樣做二休二上班日走夜班作息 : : 放假日又變成日班作息整天一直這樣搞自己身體難免會出狀況 : : 假設你有辦法一直維持穩定作息那上什麼班根本不會有影響 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.56.146 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Tech_Job/M.1636248497.A.3DA.html