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[閒聊] 關於大家手腕受傷這件事...

留言98則留言,42人參與討論
推噓34 ( 36260 )
如題,小弟騎390ADV已經一個多月,今天為止兩隻手腕羅蔔吃好吃滿,一次在五界一線天 碎石堆裡拉車,左手扭到;今天在一個短上坡迷路,白痴減速在上坡上失去動力而硬撐, 換成右手扭到...... 總結一下經驗,都剛好是龍頭打死的時候,向內打死那一側那隻手手腕會因為手把角度往 外側掰,這個角度不符合你造物主的設計,手腕直接下課 據推拿師所說,手腕會痛大致上是骨頭錯位了,所以筋發炎 我左手已經痛了好幾個星期,遲遲沒有好,兩隻手現在都這樣,真的要鼠了... 各位手受傷時除了看醫生,還有什麼可以自己復健的好方法嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 125.230.68.131 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/SuperBike/M.1705743287.A.4C0.html

98 則留言

ayuhb, 1F
我覺得你來錯地方了

ayuhb, 2F
問了

bearinwhite, 3F
我是直接去找貴鬆鬆的自費徒手,目前改善到9成,但

bearinwhite, 4F
花了一年左右

bancouman, 5F
問醫生可以解決的事跑來這邊問,我們看起來像醫生嗎==

cokecolatw, 6F
找醫生,戴護腕

googlezm, 7F
去看復健科 沒斷就等他慢慢好 基本上三個月跑不掉

dwwing, 8F
不信醫生找鄉民,聰明!

VL1003, 9F
真正的傷筋動骨的回復速度是百天起跳的... 基本上就上面說

VL1003, 10F
的三個月,而且期間還要積極做復健拉伸才好得快。

sonofgod, 11F
挫傷起碼三個月 怕痛吃止痛藥

toyota9092, 12F
該倒的時候就讓車倒吧,硬拉只會讓身體受傷

a1s2twa1s2tw, 13F
到骨科F/U x-ray,有斷就開刀,沒斷就復健。不要小

a1s2twa1s2tw, 14F
看扭傷,嚴重的扭傷有時候會伴隨骨裂骨折。醫院護理

a1s2twa1s2tw, 15F
師關心您。

louis0724, 16F
聽起來就是你根本還不會走路就想飛

chi17, 17F
之前也壞掉過二年,中西醫復健都看過感覺就只是安慰劑而已

slsamg7112, 18F
推自費物理治療

kmlvli84, 19F
你這個症頭我幫你估狗了,應該是癌症

j10183, 20F
復健我個人覺得沒屁用,之前腰傷痛很久

j10183, 21F
電療熱敷很久都沒用,針灸2次直接好

j10183, 22F
然後我看你還是騎速克達就好

caferacer59, 23F
之前騎越野車也傷過,很痛幾天,痛幾週再怪怪的幾個

caferacer59, 24F
月,然後就不知不覺好了,不過很難確定每個人傷的一

caferacer59, 25F
樣吧,擔心還是去看醫生

breast30, 26F
問就是換手

VANDAS, 27F
倒車就跳開 不要硬撐 爛地走路都可能跌到了 一兩百

VANDAS, 28F
公斤的車很難救回來

heavygauge, 29F
錯位 物理治療

NekomataOkay, 30F
升級生化機械手腕

nat50601tw, 31F
我新手租車然後倒車壓到腳踝2個多月才好 我沒去看醫

nat50601tw, 32F
生 怕被家人發現我倒車賠錢... 但建議有疼痛一定要去

nat50601tw, 33F

Hey2, 34F
你匯給我10萬,我保證幫你治好

knight313, 35F
有考慮愛惜自己,遠離adv?

d0808, 36F
車裝好保桿,倒車就讓他去

ericyoyo, 37F
https://i.imgur.com/PMN4Tnz.jpg 保桿護弓裝好,ho
[閒聊] 關於大家手腕受傷這件事...

ericyoyo, 38F
ld不住就果斷放手,然後馬上拍照

gbear, 39F

ceca, 91F
你不是要臥推1xx公斤,不用買甚麼SBD..

ceca, 92F
另外,激烈騎車,記得要鍛鍊身體...

ceca, 93F
除了很多狀況你會更有能力應付外.

ceca, 94F
受傷的當下,更強健的肌肉和骨頭,可以大幅減緩受傷的嚴重度.

ceca, 95F
激烈騎車是一種運動...而不是玩環球影城的被動遊戲.

elnacongo, 96F
有手外科

hidos, 97F
2022年12月騎車拐到手腕 到現在還會痛的路過....

tom12122323, 98F
[閒聊] 關於大家手腕受傷這件事...

tom12122323, 99F
冒犯到抱歉,但我真想到這張圖XD

flert, 100F
感覺是個人技巧問題,如果你車是安東原廠公司車,他們有越

flert, 101F
野訓練課程,未來傷癒有機會去報名一下減少自己受傷的機會

nvbetter43, 102F
物療治療+1