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Re: [討論] 養成跑步習慣後不能捐血?
倒是有個想分享的,尤其是女生跑友,在飯後一個小時不要喝咖啡或茶類飲料,當中含有
單寧酸會妨礙鐵質合成 ,長期下來容易造成缺血的情況。
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Re: 回文串
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Re: [討論] 養成跑步習慣後不能捐血?
Road_Running12/10 23:23
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Re: [討論] 養成跑步習慣後不能捐血?
Road_Running12/10 23:56
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> Re: [討論] 養成跑步習慣後不能捐血?
Road_Running12/11 07:07
2 則留言
KDimitrov313 作者的近期文章
[問題] 跑鞋壯況
https://i.imgur.com/6k8XEuj.jpg 之前是穿亞瑟士kayano, 現在腳下這雙是nimbus 本人在高中時有左腳外翻舊傷,現在跑 步時都要貼紥肌貼,請問鞋子呈獻這樣磨損情形是正常嗎?
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