[討論] 對心血管有益處的保健品

最近氣溫突然下降很多 上週去跑全馬，原本跑在左後方的人突然跑一跑就昏倒了 後來看新聞說是天氣太冷引發心肌梗塞 今天也看到北市3天有19人猝死 看了不免有點擔心......這種心血管疾病實在都發生得很突然 雖然自己的生活作息和飲食習慣都很正常 但還是在想是不是日常也該補充一下保養心血管的保健品？ 平常有在吃益生菌、Ｂ群、維他命C和葉黃素等保健品 倒是沒有特別針對心血管來保養 納豆紅麴、Q10、蝦/藻紅素這些好像都不錯 大部分比較多人推的納豆紅麴成分都有添加Q10 更有一家還有另外添加藻紅素，配方更完整 有一種all in one CP值比較高的感覺XD 想問問大家平常有特別在保養心血管嗎？ ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.138.121.152 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/regimen/M.1703148416.A.E86.html