[問題] 心理諮商？或是身心科就診？

更：預計年後會去尋求身心科的協助，謝謝大家 如題，不確定我的狀況要找諮商或是直接去身心科就診比較好 大約2年前開始因為工作+家庭問題有陸續找過2位心理諮商，雖然大致有找到問題根源，但? 覺跟諮商師頻率對不太上，以及長期的自費心理諮商對經濟是不小的負擔，目前有轉往身心 科求助的打算 近一年來因為工作上的狀況讓我不定期陷入消沉，已經數次影響到工作與日常生活，但本身 沒有身心科求診經驗，以及本身對用藥這件事有一定的排斥（長期服用會不會對身體有負面 影響、有沒有可能一輩子停不了藥…等等），還有假使真的是憂鬱症的話，會不會被自己以 及外界貼上標籤 感謝看到這邊的各位，因為是上班期間趁上廁所時抽空打的，剛剛做完小鬱亂入測驗時差點 噴淚，怕心理及最近的狀況打的太詳細的話會控制不住情緒，所以內容打的比較含糊 回到一開始的問題，大家會推薦繼續已經中斷快一年的心理諮商（會重新媒合諮商師）還是 直接去身心科就診，若是後者的話，想請問台中是否有推薦的醫師或診所 以上，謝謝大家 ---- Sent from BePTT on my iPhone SE 2 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.141.159.28 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1706603237.A.9E4.html