[問題] 如何愛自己

常常聽到人家鼓勵我要好好的愛自己， 但是卻從來不知道實際上要怎麼做？ 愛自己跟自私之間有什麼界線？ 現在每天幾乎什麼都不管只顧自己， 想吃就吃想喝就喝想玩就玩想睡就睡， 即使可能已經任性到了自私的地步， 我還是無法感覺到快樂或是僅僅只是一瞬間的開心， 卻從未真的有滿足的喜悅， 是我太貪心？太自私？太鑽牛角尖？太在意別人眼光？ 還是到底怎麼了？ 我無法安撫自己我像是一個小孩子樣的耍賴， 我到底怎麼了？我為什麼好不了？ ----- Sent from MeowPtt on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.39.108.25 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1706334205.A.1FB.html