[閒聊] 生理時鐘

這幾天我會一直提《進擊的巨人》 OMG OMG 睡不到三小時就自動醒來 一天的開始坐在床上靜坐 對精神安定很有幫助 雖然腦袋充滿雜念無法放空 希望這個好習慣可以養成 睡眠不充足身體累但是心理狀態是嗨的 類利他能狀態還存在 打開久違的Spotify 「吹音樂推薦清單」 看了一些金音獎表演片段 典禮主持人熊仔自嘲危險下莊 但真的主持的很好很用心（背後寫手團隊是賀瓏） gummy B現場表演超穩 老了容易累 大學生還可以夜衝夜唱精力旺盛 現在熬夜要一條命 通常在我這年紀生孩子照顧小孩 各位新手爸媽們真是辛苦了 睡不好真的會憂鬱病發 剛看完我獨自生活旗安第一次全馬下半集 充滿苦痛與感動 製作單位剪輯的像是一部電影很帥 看完會燃起以前跑步魂這就是馬拉松的魅力 在旗安快要放棄時看見視障爺爺在跑 很想哭的 令人尊敬以及激勵人心 哈哈多巴胺一定爆表 歐陽靖當初是靠慢跑療癒重度憂鬱症 題外話台灣的補給站比韓國的豐富太多 根本是開派對程度！！ 我看到韓國的簡單覺得台灣不愧是no.1 我去過最印象深刻是屏東阿里港馬拉松 免費冰淇淋吃到飽 賽後免費物理治療系學生舒緩肌肉 伴手禮一箱台灣水果 不愧是熱帶地區南部人的誠意超級滿超級熱情 沒有想法就不會行動 人生就是洗腦 inception 置入淺意識阿賴耶識 我就在洗腦自己 peace -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.230.11.70 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1698723304.A.ED9.html