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[問題] 植物性蛋白挑選

時間
最新2023-09-21 10:57:00
留言47則留言,34人參與討論
推噓25 ( 25022 )
各位前輩好 小弟想上來請教有關植物性蛋白的問題 我本來是喝乳清蛋白 只喝過香草跟巧克力口味,沒試過其他口味 但是最近家裡那一桶真的喝到有點膩了 https://i.imgur.com/KjZMOcd.jpg
[問題] 植物性蛋白挑選
再加上我想換植物性蛋白喝看看 聽說膽固醇跟脂肪會比較低 也有看到網友分享植物性蛋白比較不容易冒痘 想上來問各位前輩有推薦的品牌及口味嗎? 還有挑選上比較需要注意的嗎?感謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.52.165.11 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1694430354.A.A08.html

47 則留言

cosy, 1F
找多種植物混合的 單一9成9植物都是不完全蛋白

iamoldtwo, 2F
推樓上

crazysix, 3F
不要沒事找罪受

dtlin0601, 4F
之前試Tryall的豌豆蛋白覺得還不錯,但我自己有套

dtlin0601, 5F
牛奶喝

decom, 6F
SAVAS的植物性蛋白算很好喝了,不過有點貴

ch80059, 7F
蛋白粉不就是接近100%的蛋白質,會有脂肪跟膽固醇嗎?

wan0zei, 8F
最近也超愛植物性蛋白粉粉的口感XD 坐等推薦

komoa, 9F
膽固醇主要是人體肝臟合成製造的….吃的影響小很多 喝乳

komoa, 10F
清可以不用考慮這一部分…除非你每天都灌非常多,不過你應

komoa, 11F
該會先烙賽

cosy, 12F
目前植物蛋白最有名應該就是安麗的...

logogunx, 13F
樂維根不錯

MegaGG, 14F
推樂維根

gigi030507, 15F
蛋白粉口味很多好嗎?我就有木瓜牛奶 抹茶 芒果 芋頭

gigi030507, 16F
牛奶 等等

dil79975, 17F
樂維根的好喝 沒有糖 我都跟一般乳清配一半一半

archangel, 18F
try all的分離大豆蛋白還不錯,我還會混一點戰神的米蛋

archangel, 19F
白做胺基酸的互補

w271235, 20F
樂維根+1 乳糖不耐症救星

ayulovem, 21F
樂維根的碳水比一般乳清高很多

eugeneliuu, 22F
我之前喝乳清蠻容易致痘的~~現在都改喝植物性蛋白 牌

eugeneliuu, 23F
子我都會輪流喝

iamevianwu, 24F
tryall的豌豆蛋白超難吃的...

asa6534, 25F
喝過Stepv的阿薩姆豆漿,跟樂維根比起來更順口~~

asa6534, 26F
也是植物性蛋白,下次想試試看他們的芝麻口味

c9797091, 27F
我還沒喝過,但在好市多有看到過

lorena409, 28F
樂維根入門、tryall比較不甜、body goals好喝但小貴

younglee, 29F
我喝過Stepv芝麻的 意外蠻好喝的

Janice1122, 30F
我是對奶製品過敏猛爆痘的那種,嘗試過乳清蛋白一樣

Janice1122, 31F
爆痘,現在都改喝無糖豆漿

a91031309, 32F
爆豆+1,改喝無糖豆漿

short150, 33F
Body goal推 真的好喝

short150, 34F
Tryall 香精味超重超噁心 ......樂維根也很難喝

beryl098, 35F
樂維根好喝!喝一年了,tryall難喝到直接丟掉

noomlluf72, 36F
豌豆乳清我喝了都很想吐...最近WG健友分享Body Goals

noomlluf72, 37F
的豌豆,還算好喝,觀察中也許可以試試看

edismo, 38F
我反而是tryall能接受耶,鴛鴦 焙茶 杏仁那款我很喜歡,口

edismo, 39F
味真的是很主觀

qa74aq47, 40F
批塔出的植物花生好喝到粉可以直接吃

kevin00315, 41F
現在不想喝飲料會拿蛋白飲來喝 比較沒有負擔

dynamitefish, 42F
推文好葉

jlouis1997, 43F
推notorious紅豆口味的植物性蛋白,就像喝紅豆沙一樣

jlouis1997, 44F
,好喝

obtundent, 45F
超商裡面有義美推出的植物性高蛋白,價錢不便宜就是了

ppxabcxqq, 46F
最近喝樂維根鐵觀音口味,覺得還不錯

feathergod, 47F
不推樂維根 鐵觀音代糖味有點重 推CP巧克力

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