[討論] 買了教練課很後悔

我是在健身工廠買的教練課 我是買36堂課 上了沒5堂大概就知道教練課是怎麼運作的了，當然還是要看教練好壞就是了 教練指導方面 1.一堂課就是教2-3樣機械式。一個動作做4-5組。中間還要休息1-2分鐘。休息時間就是問 你工作交友放假去哪玩，認真回他也沒在認真聽 重點是：不能發問其他的部位，問了教練只會叫你說，要從最基礎的學起，真的很賭爛，已 經跟他講了練3年了還把我當白癡，拖時間 2.教練一直問你穿衣吃飯薪水交友，放假要去哪裡玩，探人隱私還會打擊你的自信心，說你 太肥，然後問他什麼都愛理不理，line 也沒在回。但是假如要確認上課的話，line就催的 很快 3.最賭爛的是，說要排課，都是很零碎的時間，他說可以才可以，之前還有上11-12點的。 我這個教練是那種半夜3點還在發if的那種人 之前我有問過健身工廠的健體顧問，可以先買6堂試教看看，早知道聽他的了 然後心得 1.要試教6堂 不要一次就買36堂 2.不要找那種生活作息不正常的教練 3.不要找會打擊客人自信心的教練 4.不要找不給問 只想拖時間的教練 5.不要找那種刺青刺滿身的女教練，雷很多，刺青不是歧視，但是大部分垃圾人 6.講話沒水準會性騷擾男客人，說你流汗好多，平常就這麼會流汗嗎？ 7.怕遇到雷，就找教練主管，要管人起碼講話不會輕浮 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.175.185.143 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1646123033.A.DC2.html