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[閒聊] 女生做十下伏地挺身是什麼概念??

時間
最新2018-12-03 14:02:00
留言87則留言,68人參與討論
推噓1 ( 292830 )
如題 我在美國的健身房運動時 突然看到隔壁一個正妹準備做伏地挺身 (視線絕對不是被溝給吸引……) 姿勢極其標準 心中默數了一下 妹子居然做了十下 而且姿勢完全不變 最後二三下也不見無力的跡象 看起來游刃有餘 這樣在女生中到底多強?? 我只知道我媽去報了健身房好幾年 連一下都做不起來…… 十下標準伏地挺身在女生中是什麼概念?? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 172.56.35.73 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1534210394.A.2C1.html

87 則留言

voohong, 1F
胸肌和手都有力

xxtuoo, 2F
廢文的概念Zzz
認真問啦== 因為我之前只有看過女生跪姿做 或是手放在史密斯的槓上斜著做 從來沒看過標準的
※ 編輯: yoyoyin0119 (172.56.35.73), 08/14/2018 09:39:30

Boiledwater, 3F
她的長輩肯定很兇的概念...
是沒錯但是那不是重點啦==

kukocno31, 4F
你的世界沒有看過這種女生罷了,但是你的世界不代表全

kukocno31, 5F
世界吧~
我相信一定有人可以 但是我想知道這樣難度有多大 因為女生做伏地挺身似乎天生比較難

sisishi, 6F
這文真的超廢的...為什麼女生做起來就很厲害,國外一堆妹

sisishi, 7F
屌打男生

kukocno31, 8F
strong by zumba這個課程都有50歲的女老師在教了......

lesfu, 9F
10下還好吧!我最多大概可以一次50下

lesfu, 10F
胸、手、核心都有力就不難
男女難度是有差的吧

dreamtale, 11F
跪求樓上來個影片瞧瞧
※ 編輯: yoyoyin0119 (172.56.35.73), 08/14/2018 09:52:20

coldwhites, 12F
不是國外太強,是台灣太弱

acegikmp, 13F
雷師傅是女的啊 很強哦 呵呵

chigo520, 14F
單槓比較難吧

ismeisme, 15F
我是女生 10下覺得還可以不是太困難 10下引體向上比較難

p23j8a4b9z, 16F
有再練本來就不難啊 台灣難的是找到有再練的女森

sumton, 17F
樓主不知lesfy是女中豪傑!

ismeisme, 18F
再來女生做伏地挺身並沒有"天生"比較難這回事 後天不訓

ismeisme, 19F
練 佔的比例比較高

xm3fu0, 20F
要噓人不要再在不分

BloodTear, 21F
女生做10下引體才比較難

moneylu, 22F
能做十下伏地挺身就能po文 這邊的水準變了

annie06045, 23F
女生能做標準10下一定練很久 除非是練武奇才

chiiya, 24F
嗯,我身邊的女生同學都可以呢

wemee, 25F
可以拍屁股有線的特寫嗎 想要概念

yuhung, 26F
高中女校樂儀旗隊不少都能做到標準10下伏地挺身

annie06045, 27F
男女上半身肌力天生就有差啊

znjm1i, 28F
是因為蠻多的女生沒有認真在練上肢吧,我待的健身房,每

znjm1i, 29F
天早上都會固定遇到幾個女生,她們都專注在練腿、臀

WARgame723, 30F
男生單次100下不是基本的嗎?女生10下就變很厲害了

agunnm, 31F
因為媽媽都是去泡澡

ckHuang, 32F
IG超多歐美健身妹,做那些動作可能沒幾個人撐得住

CHRISBEE, 33F
廢文

burnsy0018, 34F
要噓人前先學會打在跟再

cjh455, 35F
我女生,覺得很容易啊

ghostforever, 36F
十下是有多難 你也太看不起女性

annie06045, 37F
女性上半身肌力為男性的52%,下半身肌力為男性的66%。

annie06045, 38F
這也解釋了為什麼女性喜好訓練下半身,因為他們天生

WADE0616, 39F
在啦幹

abcc50717, 80F
廢到笑 給推

nightone1022, 81F
乾我可以10下做五組且只是練胸背的其中一個項目

nightone1022, 82F
這樣我484可以變神力女超人了

nightone1022, 83F
然後我認真回一下10下不難好其實...

isaacx, 84F
對有在練的女生還好吧 10下而已

KnightLee, 85F
廢文不會因為你認真問就不是廢文

bageltoast, 86F
好厲害,我半伏地挺身都還是不太行

agathakuan, 87F
很少。我30下*3組

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