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Re: [NBA ] 徒手增肌一年 不如器械三個月

最新2024-05-09 15:28:00
留言7則留言,6人參與討論
推噓2 ( 205 )
徒手就是連身體的靈活程度 真的要力量 線條 還是機械 但徒手也不是沒好處 以前兩個學長一個練鐵人跟徒手 一個練機械健美 他們就打賭誰單槓能踩樓梯跟什麼人型國旗 贏了就能肛另外一個人 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.239.95.169 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Marginalman/M.1715236651.A.CD1.html

7 則留言

emptie, 1F
懂了 徒手的人想當0

yam276, 2F
又甲轉

amsmsk, 3F
徒手想剛人

jensheng09, 4F
結果呢

ilovemami, 5F
機械的好像肌耐力不太好 那晚他叫的很大聲

yam276, 6F
嘔嘔嘔嘔嘔

forsakesheep, 7F
嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔

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