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Re: 勝王請進

最新2023-12-11 18:29:00
留言36則留言,4人參與討論
推噓2 ( 2034 )
體重36 硬舉30 臥推15 深蹲沒測過 好難喔 嗚嗚嗚哇哇哇 我還是比較喜歡有氧運動 但討厭跑步 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.113.110 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Marginalman/M.1702289665.A.A6A.html

36 則留言

Victoryking, 1F
你有氧都做什麼

Victoryking, 2F
跳舞嗎

Ikaros2601, 3F
體重36也太輕= =

Victoryking, 4F
臥推15是7.5+7.5 還是槓鈴的

imjungyi923, 5F
槓鈴

imjungyi923, 6F
硬舉也槓鈴

imjungyi923, 7F
我這邊六角槓太寬了 我沒辦法舉

imjungyi923, 8F
跳舞

imjungyi923, 9F
跑步還是會跑 只是很討厭而已

Victoryking, 10F
槓鈴一根空槓就20kg了

Victoryking, 11F
所以你是臥推35 你超棒

Victoryking, 12F
六角槓是好東西 不過太寬就沒辦法了

imjungyi923, 13F
三小 不是 姆咪

Victoryking, 14F
還是你的槓鈴是那種固定重量槓鈴

imjungyi923, 15F
我這邊的槓鈴是20 所以我沒辦法

imjungyi923, 16F
都用啞鈴而已

imjungyi923, 17F
以前學校的空桿是15 吧 嗎

imjungyi923, 18F
老實說我也不太懂:(

Victoryking, 19F
女子槓15 通常健身房都是20吧

imjungyi923, 20F
我也聽大家說六角槓比較安全

Ikaros2601, 21F
女用槓好像就15吧

Victoryking, 22F
六角槓很好維持姿勢

Victoryking, 23F
而且可以拉更重的重量

Victoryking, 24F
很好發力 很健康 神具

Victoryking, 25F
更不容易受傷

Victoryking, 26F
但是裝槓片會比較痛苦

imjungyi923, 27F
朋友說有窄一點的六角槓

imjungyi923, 28F
我可能換別間看看

Victoryking, 29F
你要變健康了

Victoryking, 30F
健身房的東西很多都是用男人尺寸

Victoryking, 31F
恨男人

Ikaros2601, 32F
不過她這麼輕 光用啞鈴就完全夠練硬舉ㄅ

imjungyi923, 33F
我用啞鈴是臥推捏

imjungyi923, 34F
硬舉我很喜歡舉槓鈴 好玩

fuckchicken, 35F
那我應該一拳讓你死

imjungyi923, 36F
(

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