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[姆咪] 我的肩膀好痛

最新2023-11-20 01:46:00
留言23則留言,4人參與討論
推噓4 ( 4019 )
右邊肩膀 感覺好痛 是不是 伏地挺身姿勢不正確啊== 手抬起來感覺 上肩會痛 還是因為右側睡時習慣把手舉起來壓迫到神經 -- だにまる https://i.imgur.com/rn3PRfu.jpg
[姆咪] 我的肩膀好痛
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[姆咪] 我的肩膀好痛
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[姆咪] 我的肩膀好痛
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23 則留言

Benbenyale, 1F
你這個要調整很久 不如先去復健看肩膀神經

takashi001, 2F
復健科很貴吧==

Benbenyale, 3F
我自己就習慣性肩痛背痛 能復健保養就好

Benbenyale, 4F
復健診所不貴

Benbenyale, 5F
貴的是時間

selfvalue, 6F
第一次痛嗎

takashi001, 7F
好像這幾個禮拜?

selfvalue, 8F
我猜應該不是很嚴重 先休息幾天

selfvalue, 9F
這個很嚴重的話要會是長期的累積

selfvalue, 10F
先休息幾天觀察看看

takashi001, 11F

selfvalue, 12F
網路上應該就有教你怎麼做 很多才是

selfvalue, 13F
這個問題很常見

selfvalue, 14F
musclebeach板應該就有很多相關標題

selfvalue, 15F
也可以看pt

Benbenyale, 16F
我覺得是右肩胛骨痛 這種復健可以好

Atima, 17F
被軌壓

selfvalue, 18F
要看的話我會覺得看pt比較好

takashi001, 19F
不然我去看個醫生好了

takashi001, 20F
復健科?

selfvalue, 21F
你這個可以考慮的就是運動動作跟平常習慣

selfvalue, 22F
物理治療

selfvalue, 23F