※ 本文轉寄自 ptt.cc, 文章原始頁面
標題

[討論]喜歡軟床但又容易腰酸怎解

最新2024-05-14 19:08:00
留言51則留言,28人參與討論
推噓31 ( 31020 )
本身就喜歡睡比較軟一點的床 喜歡軟床墊是因為覺得身體可以跟床墊服貼比較有安全感 最好可以有陷進去的感覺很爽 但起床就很痛苦,腰痠背痛爬不起來 越睡越累== 床墊稍微硬一點我又很不習慣很難睡著 之前陪家人住醫院那個床椅,真是整夜清醒 大家有什麼改善方法?或是到底要挑什麼類型的床墊? ---- Sent from BePTT on my iPhone 12 Pro -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.226.172.144 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/LivingGoods/M.1715160779.A.A18.html

51 則留言

enijeilee, 1F
現在的床有舒適層,不知道你會不會覺得這樣比較服貼

enijeilee, 2F
我自己這陣子看床是覺得比以前的硬獨立筒舒服很多

enijeilee, 3F
(現在睡老獨立筒沒有舒適層,去試躺的很多都覺得服貼

enijeilee, 4F
但是又不會太軟到覺得沒有支撐度,供您參考

ccmchicken, 5F
要軟+陷進去就是乳膠吧?但我個人更愛雙層獨立筒床墊

ccmchicken, 6F
,支撐夠不會腰痠又不會太硬

kenalexken, 7F
推薦記憶綿床墊,或舒適層是記憶綿的

moyafan, 8F
原PO應該會蠻愛充個墊的金頂,體感軟的同時也有支撐度,

moyafan, 9F
不會睡到腰酸背痛~

kbirca, 10F
+個乳膠墊

kitty780717, 11F
我也是軟床派,可以墊一顆枕頭在腰那邊,起床比較不

kitty780717, 12F
會不舒服,給你參考

cutecindy, 13F
床不要睡太軟 小心老了一堆腰背問題

djashin2002, 14F
乳膠+1 偏軟的獨立筒也可以

meloxxl, 15F
墊個扁枕頭在膝窩

penisgan, 16F
讓骨盆可以後傾,因此墊個枕頭在膝蓋下方的膝窩有助於背

penisgan, 17F
部貼著床面

PTTerBBD, 18F
樓主有機會來試試我們造床者,現場暸解討論比較能正確

PTTerBBD, 19F
樓主有機會來試試我們造床者,現場暸解討論比較能正確

PTTerBBD, 20F
抓出什麼躺感比較適合你,才不會睡個覺越睡越辛苦,這

PTTerBBD, 21F
樓主有機會的話可以到我們造床者體驗試試,現場討論暸

PTTerBBD, 22F
解分析後,比較能準確抓出哪種類型的支撐和躺感比較適

PTTerBBD, 23F
合,才不會越睡越辛苦

PTTerBBD, 24F
另外補充下選對合適床墊可以改善些腰酸背痛,但最重要

PTTerBBD, 25F
的還是需要運動強化腰背肌肉等,如果上下班後實在懶得

PTTerBBD, 26F
運動,至少每天花點時間拉筋伸展,腰酸背痛問題可以改

PTTerBBD, 27F
善很多

Jerusha, 28F
硬彈簧+舒適層。

Jerusha, 29F
還有乳膠層

joumi, 30F
有些訂製床是可以分區調整硬度的

Janice1122, 31F
各家床墊都有軟硬度量表吧 可以從偏軟的那幾款下去挑

jacindy, 32F
軟床也有分,你要找有點支撐力的軟床,可以考慮生活搖籃

jacindy, 33F
的曙光,包覆感不錯但也不會軟到腰痛

lilyend, 34F
會腰痠背痛真的建議選彈簧床,純泡棉的背部都會陷下去

Bausis, 35F
還是不要挑選太軟的床墊,對脊椎那邊不是很好

POSDCORB, 36F
你的狀況應該要運動吧,筋骨好睡軟睡硬的選擇比較彈性

homoptera, 37F
我想到舉重床,不會太軟又有包覆感

eddy13, 38F
練好核心肌群

homoptera, 39F
樓上有人提充個墊金頂不軟不硬我覺得有睡雲端的感覺超

homoptera, 40F
喜歡,不過講包覆感就少了點

younglee, 41F
其實床墊貼合身體這件事情,跟最外層的包材有關,不是軟

younglee, 42F
的床墊才有軟的肌膚觸感

olgacom, 43F
我睡的德瑞克極致雲端也是軟床

olgacom, 44F
還是會有支撐力 要更軟的還有星際旅航

Beakidd, 45F
感覺你的形容就是直接去試席夢思S3000

geniusw, 46F
記憶床墊 老外睡的那種

Sally69, 47F
蘭克斯床墊

edward4904, 48F
那就買支撐力好又有舒適層的?! 可以去躺躺看仙度瑞拉

edward4904, 49F
床墊

dany419ow, 50F
我也買s3000還行

hsialofty, 51F
衝斯林百蘭的御璽就解決啦...只是比較貴