[問題] 請教有效的生髮方式或經驗

目前生產完大概半年了，是新手媽媽的階段，不知道是不是帶孩子太操勞？最近洗完頭都 覺得排水溝卡好多頭髮，在家用吸塵器打掃，也會發現地板上掉了很多頭髮（哭） 前幾天仔細照鏡子，發現髮際線周圍的頭髮有點稀疏，額角好像也比較明顯，頭髮分線處 也能看到一點頭皮，上網查了一下，蠻多媽媽們也有產後掉髮的狀況，有些人說會慢慢長 回來，但我已經半年了好像都還沒長回來的跡象… https://i.imgur.com/pQWVEji.png 目前狀況如圖，應該沒有嚴重到要植髮？ 想嘗試一些生髮的方式，希望能趕快讓頭髮長回來！不想再看到滿地頭髮了，內心好焦慮 ．．．想問大家有沒有推薦的生髮方式？像是有用的生髮水、生髮帽或生髮療程都可以， 希望能趕快改善掉髮，拜託大家能跟我分享實際經驗或建議，非常感謝！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.94.121 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/hair_loss/M.1716286904.A.61C.html