https://i.imgur.com/gAS3gra.png
曾嶔元
國泰綜合醫院 病理暨檢驗醫學部主仼/分子醫學科主任
引述2012、2018、2022 新英格蘭期刊(NEJM)研究
來加強咖啡減少死亡率的觀點
但我找了一下 基本上NEJM的普遍觀點是
目前的證據並不能保證咖啡因建議攝取量或咖啡來預防疾病
https://i.imgur.com/GBxkDIu.png
Daniel Amen
美國精神科醫師、腦部疾病專家,五次紐約時報暢銷作家
利用SPECT(單光子發射電腦斷層掃描)發現咖啡因會縮小血管 使腦部血流量減少30%
說明咖啡因就跟尼古丁、大麻、酒精、久坐、過重一樣
會使腦部低血流量
所以到底能不能喝? 資訊好亂啊!
有卦嗎?
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