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[問卦] 老一輩說不要喝冰水的說法怎麼來的?
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即便到今日，還是有不少人說水不能喝冰的 要喝溫的或常溫的
以前帶冰飲去小吃攤吃飯還被老闆念說不要喝冰飲，對身體不好= =
而且這觀念幾乎都是長輩才會有，他們都鼓吹喝冷飲或冰水對身體不好
運動完也不准喝冰水，說會傷身
也因為這樣一堆學校飲水機只有熱水和溫水(至少我以前念書是這樣，這點我真的超不爽)
但我看老外運動員運動完身體熱就直接灌冷飲了
運動完身體發熱還要人喝熱水和溫水真的跟白癡一樣....
看醫師講解paper還說喝冰水比起常溫水可以增強運動表現，不只有一篇研究這樣講
https://www.youtube.com/watch?v=nxrtO_n5eQE
不要說歐美人，連日本人餐廳也都上冰水啊
結果人家平均壽命還不是比較高= =
曾經有拿這點反駁過，結果被說外國人身體構造和華人不同(我:?????)
有沒有不能喝冰水這個說法到底哪來的啊?
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