[新聞] 從「山道猴子」看見現代文明病 專家3點破解自卑心

備註請放最後面 違者新聞文章刪除 1.媒體來源: udn 2.記者署名: 鄒尚謙 3.完整新聞標題: 從「山道猴子」看見現代文明病 專家3點破解自卑心 4.完整新聞內文: YouTube頻道「Eric Duan」創作的影片「山道猴子的一生」引發社群廣大回響，主角因喜 歡玩擋車、跑山信貸借款，又為了在社群FB、IG獲得粉絲喜愛，不斷「打腫臉充胖子」導 致無法償債，循環利息不斷飆升。專家指出，人有被肯定的需求，「社群按讚」看似很迅 速地被喜歡，其實相當虛無縹緲，若盲目追求，便是人自卑的行為展現，可以從3個角度 了解自己，建立起真正健康的自信。 「山道猴子的一生」影片中的男主角喜愛騎重型機車跑山，為了在車友圈、社群FB、IG上 「有面子」，不斷信貸借款，更新設備、借錢給女友，更為了獲得粉絲喜愛，在擋車壞掉 時不願意認賠殺出，反而向親友借錢籌款，「打腫臉充胖子」。 現代人生活離不開社群，許多人為了經營自我形象付諸許多努力，但卻容易在網路世界中 迷失自我。精神科醫師楊聰財表示，人都有被肯定的需求，心理學家阿德勒也說，「人生 而自卑」，但隨著成長我們都得學會「超越自卑」而非被自卑控制，盲目地追求被喜愛。 楊聰財說，臉書的按讚很迅速，容易讓人感到被喜愛，成為「按讚症候群」的一員，但背 後其實相當虛無縹緲，就像是青春期青少年的中二病，「愛臭屁、沒能力」但又希望大家 給掌聲，若沒有意識到如何正確建立自信，很容易在交友環境中迷失，建議從3點來看見 問題。 1.「社會壓力和虛榮心理」：有些人喜歡在社群上展現一個豪華生活，或在女友面前支付 高昂的開銷。這可能源自於社會或自身的壓力，認為自己應該有經濟能力來支付一些開銷 ，希望被他人認同和讚美的虛榮心理。 2.「迎合對方期望」：為了迎合伴侶的期待，導致人們去採取一些不正常的行為，以符合 這些期望。例如影片中的男主角，因為感受到來自女友、網路社群的期望，認為自己應該 有某種表現來滿足對方。 3.「自尊心問題」： 一些可能將自己的自尊心與金錢、外在表現綁在一起，認為只有通 過經濟能力和外在形象才能保持自己的尊嚴。因此，就像影片男主角，在沒有足夠經濟支 持的情況下，仍然嘗試通過這種方式來維護自己的自尊心。 楊聰財指出，像影片男主角類似的困境，很多是「造因於家庭，顯性於學校，最後惡化於 社會」，如果男主角可以意識到他「不必獨自面對困難」，並且開始尋求支持和援助，或 許就能成為故事、人生重要的轉捩點。民眾若感受到壓力或虛榮心理驅使自己採取不正常 的行為，建議與信任的親友，以及專業心理師、醫師聊聊，以尋求正確的幫助。 5.完整新聞連結 (或短網址)不可用YAHOO、LINE、MSN等轉載媒體: https://udn.com/news/story/7266/7375655 6.備註: ※ 一個人一天只能張貼一則新聞(以天為單位)，被刪或自刪也算額度內，超貼者水桶，請注意 ※ 備註請勿張貼三日內新聞(包含連結、標題等) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 106.1.107.225 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1692287184.A.119.html